Косата пада, може да имате недостиг на цинк! Здравна зона
Въпреки че косопадът е естествен феномен, никой не е доволен от това. Когато откриете много повече косми на възглавницата или гребена си, отколкото изпадате в паника. В този случай се огледайте какво можете да направите и разберете какво го причинява.
Липсата на хранителни вещества, необходими за здрав растеж на косата, причинява загуба на коса. Скоростта на растеж на косата и качеството на косата са тясно свързани с качеството на консумираната храна. Хранителните навици на нашето време позволяват на тялото ни да получава все по-малко витамини, минерали и микроелементи.
Губим около 50-100 косми на ден. Те са заменени от същия брой жени или поне трябва да растат. По-високият косопад може да се обясни с нарушения на растежа на косата. Наличието на витамини и минерали в тялото ви е важно, за да бъде косата ви здрава.
НА косопад е сериозен проблем както за мъжете, така и за жените. Естетично обаче жените са по-ангажирани с този проблем, тъй като косата е едно от най-големите оръжия на жените в завоевание.
Има тясна връзка между цинка в организма и загубата на коса.
Нивата на цинк влияят върху растежа на косата и нейното състояние. Цинкът насърчава оптималното функциониране на организма. По този начин е от съществено значение не само за косата, но и за цялостната телесна функция.
Защо цинкът е важен за вашето тяло?
Цинкът помага за усвояването на протеина. Месото е чудесен източник на цинк, но яйцата, млякото и различните млечни продукти също. Ефектът на цинка върху косата се доказва от факта, че той присъства и в много продукти за грижа за косата. Не забравяйте да попълните тялото си с този ценен микроелемент от естествен източник.
Здравето и качеството на косата ни се определя от нашата диета, начин на живот и навици за грижа за косата, не можем да влияем на генетичните фактори. Нашият тип коса и скоростта на косопад също са силно повлияни от генетиката.
Косопадът може да не е косопад, а просто косопад. Каква е разликата? При косопад косата оставя тръните, докато косопадът означава, че изсушената, повредена коса се отчупва. Към този момент няма проблем с космените фоликули, просто не сте се грижили достатъчно за косата си. Факторите на околната среда могат да повлияят на сухотата на косата.
Какво може да причини прекомерна загуба на коса?