Кориандър - не само подправка, но и билка; Здраве
Профилактика на заболяванията, домашни практики, възстановяване!
Благодарение на своите етерични масла, той също има лечебен ефект върху нашата кожа, храносмилането и настроението.
Кориандърът може да бъде много ефективен за грижа и лечение на различни кожни проблеми. Има и лек антисептичен ефект, така че може да се използва при гъбични инфекции, акне и възпаления. Също така е ефективен антидот за суха кожа, като помага да се възстанови здравото и равномерно излъчване на кожата.
Растението има много добър ефект върху сърдечно-съдовата система, понижава нивата на холестерола и има нормализиращ ефект върху кръвното налягане, както и витамините и минералите, които съдържа върху сърдечния мускул и нервната система.
Кориандърът има и лек мускулен релаксиращ ефект, в резултат на което може ефективно да намали напрежението и да облекчи вредното въздействие на стреса.
Струва си да се прилага и за тези, които се борят с безпокойството. Полезните му ефекти включват подобряване на качеството на съня. Едно от най-простите и ефективни за облекчаване на стреса и детоксикация напитки е „смутито“, приготвено от кориандър, стръкове целина и пресни краставици. Детоксикиращите ефекти на кориандъра са особено добри срещу вредните тежки метали. В резултат на това кориандърът може да бъде и ефективно средство за борба с някои хронични заболявания.