Корен от тайга срещу изтощение; Липса на концентрация - NetDoktor

Д-р обратно нат. Даниела Остерле е молекулярен биолог, човешки генетик и обучен медицински редактор. Като журналист на свободна практика, тя пише текстове по здравни теми за експерти и миряни и редактира специализирани научни статии от лекари на немски и английски език. Тя отговаря за публикуването на сертифицирани курсове за повишаване на квалификацията на медицински специалисти в известна издателска къща.

Мартина Файхтер е учила биология в избрана предметна аптека в Инсбрук, а също така се е потопила в света на лечебните растения. Оттам не беше далеч до други медицински теми, които я пленяват и днес. Обучава се за журналист в Академията на Axel Springer в Хамбург и работи за NetDoktor от 2007 г. - първо като редактор, а от 2012 г. като автор на свободна практика.

The Корен от тайга (Сибирски женшен) се казва, че има много лечебни сили. Използваме лечебното растение при умора, слабост, намалена способност за концентрация или във фаза на възстановяване след заболяване. Прочетете повече за корена на тайгата!

Каква лечебна сила е в корена на тайгата?

Лечебният ефект на корена от тайга (сибирски женшен) е изследван в много изследвания, особено в Русия. Тези изследвания, някои от които не отговарят на съвременните научни изисквания, успяха да покажат различни ефекти:

Тестостероновите, облекчаващи стреса и противовъзпалителни ефекти са описани от корена на тайгата. Смята се, че е ефективен срещу вируси, може да стимулира имунната система и да направи увреждащите клетките агресивни кислородни съединения ("свободни радикали") безвредни (антиоксидантен ефект). Най-добре документирани са повишаването на физическото и умственото представяне и адаптогенният ефект на корена на тайгата. Последното означава, че лечебното растение подобрява способността да се адаптира към извънредни натоварвания.

В Германия лекарствените продукти с екстракт от корени от тайга са разрешени за употреба в следните случаи:

за укрепване и ободряване в случай на симптоми на умора и слабост
с намаляваща производителност и концентрация
по време на възстановяване (възстановяване след заболяване)

Китайската медицина, която използва корен от тайга от хилядолетия, също го препоръчва при респираторни заболявания, сърдечно-съдови проблеми, депресия, тревожност, еректилна дисфункция (импотентност) и менопаузални горещи вълни.

Важни съставки на корена на тайгата са например елеутерозиди, фенилпропаноиди, стероли и кумарини.

Как се използва коренът от тайгата?

Коренът от тайга понякога се използва като чай, но често и под формата на готови препарати.

За да направите чай, залейте една чаена лъжичка ситно нарязан или едро на прах корен от тайга с чаша вряща вода и прецедете растителните части след 15 минути.

се използват под формата на чайни препарати. Готовите за употреба лекарствени продукти като капсули, покрити таблетки или капки съдържат прах или сухи или течни екстракти от корена на тайгата. Можете да пиете две до три чаши чай от корени от тайга на ден, като се препоръчва дневна доза от два до три грама от лекарството.

Моля, използвайте готови лекарствени продукти на основата на сибирски женшен (разтвори, покрити таблетки), както е посочено в съответната опаковка или както е препоръчано от Вашия лекар или фармацевт.

Какви странични ефекти може да причини коренът на тайгата?

Редките нежелани реакции от корена на тайгата включват безсъние, раздразнителност и главоболие.

Какво трябва да имате предвид, когато използвате корена на тайгата

Препаратите от корена на тайга не трябва да се приемат по-дълго от два месеца, за да бъдат сигурни, тъй като не се знае нищо за възможните дългосрочни ефекти. След почивка от около два месеца приемът може да продължи.

Тайга корен не трябва да се приема в следните случаи:

бременност
Кърмене
Деца под 12 години
високо кръвно налягане
Свръхчувствителност към лечебното растение

Не е ясно дали коренът на тайгата може да взаимодейства с други лекарства, приемани едновременно (като антикоагулантния варфарин). Като предпазна мярка, трябва да попитате Вашия лекар за съвет, преди да използвате лечебното растение, ако използвате други лекарства.

Как да получите корена от тайгата и продуктите от него

Изсушеният корен и различни форми на приложение въз основа на корена от тайгата се предлагат в аптеките, а понякога и в аптеките. За правилна употреба, моля, прочетете съответната опаковка и попитайте Вашия лекар или фармацевт.

Лечебни растения - кой чай помага когато?

Лиза Фогел учи ведомствена журналистика с фокус върху медицината и биологичните науки в университета Ансбах и задълбочава журналистическите си умения в магистърската степен по мултимедийна информация и комуникация. Последва стаж в редакционния екип на NetDoktor. Тя пише като журналист на свободна практика в NetDoktor от септември 2020 г.

Сътрудничество с фитофармацевтици: лексикон от лечебни растения (на www.koop-phyto.org/; достъп до 28 февруари 2020 г.)

Гадене и болки в корема

Чайове от суха кашлица

Естествен отхрачващ препарат

Сбогом възпалено гърло!

Чайове срещу диария

Спете по-добре

Болкоуспокояващо

Успокойте раздразнените очи

Чаени смеси от аптеката

Интересни факти за корена на тайгата

Подземните растителни части на сибирския женшен (наричан още шип панакс, Eleutherococcus senticosus) - растение, което се среща главно в бореалните иглолистни гори (= тайга) на Сибир, се наричат корени от тайга. Клоните и дръжките му на петкратните, фино назъбени листа са обсипани с тръни. Оттук произлизат латинското наименование на вида "senticosus" (= богато на тръни и тръни) и немското име Stachelpanax. Сибирският женшен е двудомно - така че има женски и мъжки екземпляри. Женската има жълти, а мъжките синьо-виолетови цветя в сенници.

Подобно на своите роднини от рода Panax - истински женшен (Panax ginseng), китайски женшен (P. pseudoginseng) и американски женшен (P. quinquefolius) - родът Eleutherococcus също принадлежи към семейство Araliaceae. И четирите вида се използват лечебно, всеки само коренището с прикрепени корени.

Използваният по медицина корен от тайга идва от контролирани диви колекции в Русия. Има подобен ефект като истинския женшен, но е по-скъп. Олимпийци от бившия Съветски съюз ги взеха да подобрят представянето си. Освен това хиляди украинци и руснаци получиха след аварията в Чернобилския реактор Корен от тайга, за намаляване на радиационните щети.

Информация за автора и източника

Този текст е в съответствие със спецификациите на медицинската литература, медицинските насоки и текущите изследвания и е проверен от медицински специалисти.