Коремна болка и масаж
С редовен масаж на корема можете да насърчите създаването на оптимален тонус, достатъчно отпускане, разтваряне на напрежението и оптимално функциониране на храносмилането. Моят съвет: винаги масажирайте само отпуснат корем и обръщайте внимание на правилната посока по време на масажа! Можете да масажирате и чрез дрехи, пак ще работи.
Какво може да помогне:
Изглаждане, потупване по гърба: след смучене леко почукайте малкия гръб между двете лопатки и изгладете гърба в така наречената бюфетна задържане, държана вертикално от кръста до врата (бебето може да се наведе леко напред).
Постоянно докосване: просто оставете ръцете си да почиват на корема на бебето. Скоро ще почувствате корема си отпуснат, отпуснат. Преди да масажирате корема си, не забравяйте да използвате този захват между или по време на улова, ако чувствате, че бебето ви е устойчиво, коремните ви мускули ще се напрегнат. По-ефективно е да използвате продължително докосване, ако го подсилите с топлината на ръката си. Благоприятното въздействие на топлината и топлината върху добре познатите коремни спазми. Можете също така да общувате с топлина със собствените си ръце: поставете ръце върху корема на бебето, като същевременно се концентрирате силно върху малкото си бебе, което смила все повече и повече, постепенно облекчавайки, чувствайки се все по-добре. Използвайте думи и изречения с положително съдържание! Скоро ще усетите топлината на ръката си и ефектът няма да изчезне.
Кръгове по корема: движейки се по часовниковата стрелка в малки кръгове с пръсти 3-4 пъти, след това кръжете в големи кръгове. Можете да включите и двете ръце в масажа: изгладете единия пълен кръг с едната ръка и половината с другата. Началото на полукръга трябва да бъде в 9 часа, а краят - в 5 часа. Можете да повторите този улов колкото пъти искате.