Коприва dev; поставете K; rper
Барбара Щьокер обяснява ефекта от копривата като лечебно растение на участниците в билков поход. Снимка: Svenja Hanusch/WAZ FotoPool
Снимка: WAZ FotoPool
Хатинген. Кой наистина не е изгарял ръцете или краката си като дете на коприва? Но внимавайте: мразените от мнозина „плевели“ са всичко друго, но безполезни. Това е много здравословно за хората.
Барбара Щьокер, запозната с лечебните билки, обяснява на публиката по време на горския поход на сдружение Кнайп как лечебните растения могат да бъдат за тялото. „Днес има тенденция да се фокусираме повече върху природата, защото във всичко има твърде много химия“, казва председателят на асоциацията на Кнайп Барбара Щьокер. Вместо хапчета, билките могат да имат и лечебен ефект върху тялото. "В нашите гори има много растения, които са годни за консумация и са полезни за хората."
Има голям интерес към природните лекарства. Много гости отиват с похода на билки. Всичко е зелено - където и да погледне окото. „Природата избухна през последните няколко седмици“, казва Барбара Щьокер. За колекцията от билки обаче това не е чак толкова полезно.
„Много билки трябва да се събират, преди да цъфтят“, съветва Барбара Щьокер, „защото след това растението влага своята сила в цъфтежа.“ Преди растението да цъфти, в листата има повече витамини и протеини. Групата трябва да стигне само няколко метра по-нататък и ще намери много лечебни растения в края на поляната в гората Шуленберг на Бреденшайдер Щрасе. Барбара Щьокер изтръгва една коприва от зелените храсти. Преработена като чай или нарязана в салата, копривата източва тялото, стимулира бъбречната функция и прочиства кръвта. „Съдържа и силициев диоксид, който е полезен за съединителната тъкан, както и желязо“, казва жената от асоциацията на Кнайп.
Течността, която изгаря кожата, съдържа мравчена киселина. „Коренът е лек за мъже, помага срещу подуване на простатата“, казва билкарят. Растенията могат да бъдат пресни или изсушени, заливани с гореща вода или пити като чай.
Въпреки това, едно лечебно растение не трябва да се радва повече от шест седмици подред. „По-добре е да приемате билки последователно или смесени.“ В противен случай копривата може да се отцеди твърде много в дългосрочен план.
Барбара Щьокер препоръчва на хора над петдесет години: „Глогът е много полезен за притока на кръв в сърдечните съдове, помага на сърдечния мускул.“ Листата и белите цветя могат да се пият като чай, червените плодове да се ядат като пюре или конфитюр. „Можете ли да вземете глог, ако вече приемате лекарства за сърцето?“, Пита жена. Барбара Щьокер отговаря: „Да, глогът може да се приема успоредно със сърдечни таблетки, не е нужно да се страхувате от предозиране тук.“ Тя обгръща малък клон от храсталака на глог. Гостите подушват с нос цветята. „Мирише малко силно“, казва Барбара Щьокер.
Билковата обиколка показва: Днес все още има много здравословни лечебни растения на прага. Но: „Природата в гората е станала по-монотонна, казва Барбара Щьокер,„ има само няколко вида растения, които се разпространяват широко. “Това се дължи на почвата, която е подходяща само за няколко растения поради киселинните дъждове и прекомерното наторяване.