Коприва - чудно лекарство за отслабване и здраве
Може би знаете това досадна трева, което обикновено се нарича коприва (Urtica dioica на латински), но това, което може би не знаете, е, че копривата отдавна се използва медицински за лечение на голямо разнообразие от симптоми и заболявания От анемия до сърдечно-съдови заболявания за лечение на.
Въпреки че чаят от коприва не е изследван за отслабване, експерти за отслабване като Джилиън МакКит твърдят, че чаят от коприва е задължителен за всяка програма за отслабване.
Как изглежда копривата?
Първоначално родена в Средиземно море, копривата - англосаксонски за „растение“ - е бързо растящи и пълзящи плевели, който е донесен във Великобритания от римляните, които са опитали това борете се със студения климат, като го втривате върху кожата си. Неговата влакнеста, здрава дръжка също се използва за шиене, откъдето идва и думата игла. На влажна богата почва копривата расте на височина над 5 фута. Зелените му листа са покрити с мънички косми, които съдържат дразнители на кожата.
Използване на коприва
Листа от коприва се нуждаят на пара или варено да бъде за смъдещата коса с многобройни киселини да унищожи, на Сърбеж и изгаряния на кожата причина, която може да продължи дни. Ако не сте готови за тръба в гората, чай от коприва можете да си купите на едро или в отделни торбички в магазините за здравословни храни и някои големи вериги за хранителни стоки.
Медицински ползи
Копривата ще бъде ефективна при лечението на мнозина хронични болести и е една от най-безопасните билки за прочистване на системата. Той казва, че копривата е Стимулатор на лимфната система което кара бъбреците да отделят метаболитни отпадъци. Поради това, казва той, той остава авторитетен инструмент в алтернативната медицина за лечение и управление на метаболитни нарушения като диабет и затлъстяване. Както е цитирано в Преглед на алтернативната медицина 2007, тази билка се е доказала в Лечение на доброкачествена простатна хиперплазия, сърдечно-съдови заболявания, заболявания на пикочните пътища, артрит и алергичен ринит доказано, често в комбинация със съвременната медицина. Не са открити нежелани странични ефекти.
Влияние върху теглото
Въпреки че досега няма официални проучвания относно ефекта на копривата върху Отслабване Билката със своите прочистващи свойства може да ви помогне да загубите тези килограми, като ефективно премахнете тялото нежелани метаболитни отпадъци освободен. Намаляването на натрупването в мускулната тъкан и в цялата лимфна система позволява на тялото ви да работи по-продуктивно.
Коприва за отслабване?
Коприва понижава кръвната захар, което ускорява загубата на тегло. освен това ускорено копривата храносмилане. Това е относително евтини, Можете да си купите билкови чайове на основата на коприва за много малко пари. Освен това копривата има много ползи за здравето. То прочиства горните дихателни пътища и подобрява защитните сили на организма. Чаят от коприва, от друга страна, лекува сенна хрема. Разбира се, не трябва да ядете коприва сами и да пиете само бульон от коприва или билков чай на основата на коприва.
Коприва - чудодейно лекарство?
Така че може би е така не панацеята за отслабване, ако сменяте фитнес чантата си с торбичка за чай, по-скоро добавянето на чай от коприва към здравословен режим на хранене и упражнения може да помогне на усилията ви да премахнете тези нежелани килограми. Въпреки че няма документирано Странични ефекти за чай от коприва консултирайте се с Вашия лекар, преди да добавите коприва към вашата диета, ако приемате диуретици с рецепта, имате противопоказания за диуретици или имате анамнеза за бъбречни проблеми. Тъй като копривата е диуретик, трябва Пии много вода, за да се осигури добро снабдяване с течности.
Още коприва!
Рецепти за коприва - супа от коприва
Състав: 500 грама листа от коприва. Половин литър мляко. Половин литър пакет кал. Две скилидки чесън. Лъжица масло. Половин чаша сметана (можете да използвате 0% маслено натурално кисело мляко вместо сметана). Лъжица брашно. Тире сол. Кубче глухарчета. Джинджифил. Пипер. Можете да добавите и индийско орехче. Копривата съдържа органични соли.
Подготовка: Пригответе копривата, накълцайте за известно време заедно с чесъна. Пара на масло, разбъркайте с миксер. След това оставете зеленчуците да заврят. След това добавете млякото и разтворете кубчето бульон в него. Сега е моментът всичко да заври. Накрая е достатъчно супата да се сгъсти с брашно и заквасена сметана и да се добавят останалите подправки. И това е всичко по отношение на олекотената версия. По-калоричната супа се приготвя чрез добавяне на твърдо сварено, наполовина яйце. Такава супа е много питателна. А яйцеклетката осигурява протеин, който регенерира мускулите.
Сок от коприва
Този сок перфектно почиства тялото от токсини. Просто го вземете пресната коприва и я притиснете в сокоизстисквачката. Този сок трябва да се консумира в размер на 1-2 супени лъжици на ден в продължение на 14 дни. Можете също да добавите лимон или мед към сока.
Обикновен хляб с коприва и бял равнец
Състав: Четири супени лъжици обикновено кисело мляко. Половин чаша ситно нарязана коприва. Четири супени лъжици извара. Половин чаша бял равнец. Подправете на вкус с черен пипер, сол и лук.
Подготовка: Всички съставки трябва да се смесят заедно. Тази паста засилва много добре устойчивостта на организма.
В допълнение към копривата, която е полезна за отслабване, е известно, че е и коприва козметични ползи имам. Той е особено популярен като компонент на много Шампоани и лосиони. Това е така, защото подобрява външния вид и качеството на кожата и косата.
Красота чрез коприва
Заради неговата подхранващи, диуретични и противовъзпалителни свойства Чаят от коприва е естествен Разкрасител за кожа и коса. Доказано е, че елиминира акнето и екземата и насърчава по-плътната, лъскава коса и растежа на новата коса.
Лечение на акне
За акне склонна или скучна, запушена кожа бих предложил, три до четири чаши чай от коприва на ден да се пие в продължение на две седмици. След две седмици направете една седмица почивка, за да видите как изглежда и се чувства кожата ви, преди да продължите напред.
Грижа за косата
Ако пиете чая в продължение на две седмици, ще получите лъскава, по-плътна коса. Можете също така да изплакнете косата си с него, за да увеличите ефекта. Изследванията показват, че копривата е ефективна и при Намаляване на промените в скалпа, пърхота и плешивостта при мъжете може да бъде ефективно.
Чаят от коприва е задължителен Билкова аптека; Почитам го много. Това е просто растение с невероятния дар на цялото човешко благосъстояние. Всичко, което трябва да направим, е да пием по едно питие.