Конуси Страница 9 от 44 Футболна ДНК

3 декември 2019 г.

Комбинирана игра с бягане напред отзад

общ преглед: Тази настройка има 4 манекена през ръба на "d", за да възпроизведе отзад четири отбранителна форма. .

29 ноември 2019 г.

Останете на целта и завършете

Общ преглед: Разграничаване на място за корт 5 X 5 със сървър на 5 ярда. .

28 ноември 2019 г.

Удобно пресичане и завършване на вълни

Преглед: Тази практика е постоянна вълна от атакуваща игра, за да се получат центриране и финиши .

27 ноември 2019 г.

Движение в спестявания

преглед:
За тази практика имахме работата на три GK, едната обслужваща другата за целта и почивка.

26 ноември 2019 г.

Комбинацията от третия финал до Finish

Общ преглед: Комбинирано упражнение, което може да се използва за развиване на движението на бегач # 7/11 или полузащитник, за да се отзад зад гърба 4 и да вкара при добър центриране в централната опозиция и пълен гръб. .

22 Северна Дакота ноември 2019 г.

Техническа реакция

общ преглед: Отбележете квадрат 5 x 5 ярда с 4 различни цветни конуса. .

21 ноември 2019 г.