Консумацията на ядки засяга метилирането на ДНК на спермата

Прегледано от Емили Хендерсън, бакалавър, 9 ноември 2020 г.

ядки

Много фактори на околната среда и начина на живот са замесени в спада на качеството на сперматозоидите, като диетата е един от най-правдоподобните фактори, идентифицирани през последните години. В допълнение, няколко проучвания съобщават за силна връзка между промяната на специфични метилиращи сигнатури на ДНК на сперматозоидите и качеството на спермата. Към днешна дата обаче не са публикувани рандомизирани клинични проучвания (RCTs), за да се оценят ефектите от диетата върху тези промени във функцията на ДНК на сперматозоидите.

Изследователи от Отдела за човешко хранене на Universitat Rovira i Virgili, Института по здравеопазване Pere Virgili и CIBERobn (ръководен от д-р Jordi Salas-Salvadó) и изследователи от Университета в Юта (ръководен от д-р Douglas T. Carrell) оценяват за за първи път ефектът от краткосрочната/средносрочната консумация на смес от ядки (бадеми, лешници и орехи) върху моделите на метилиране на ДНК на сперматозоиди от здрави индивиди, които твърдят, че имат диета в западен стил.

Анализът беше извършен като част от проучването FERTINUTS, RCT, ръководено от д-р Mónica Bulló; и д-р Алберт Салас-Хуетос, чиито резултати бяха публикувани през 2018 г. Изследванията установиха, че включването на смес от ядки за 14 седмици значително подобрява броя на сперматозоидите, жизнеспособността, подвижността и морфологията.