Консумация на калории Плетене (седнало)

Вашата консумация на калории

Прекарвате 60 минути плетене (седнало)

Вашите ценности

Посочихте следните стойности:

Отслабнете с плетене (седнало)

Колко килограми ще отслабнете с плетене (седене) и колко калории можете да изгорите с него зависи от това колко дълго се занимавате с тази дейност. Въведете по-долу колко тегло искате да загубите или колко калории искате да изгорите. След това калкулаторът за годност изчислява колко дълго трябва да извършвате дейността по плетене (седнало):

Консумацията на калории зависи от възрастта, пола, размера, телесното тегло и разбира се извършваната дейност. По-долу ще намерите примери за 40-годишни с различно тегло и какво използват по време на избраната дейност (плетене (седене)). Предполага се, че жените са високи 1,65 м, а мъжете 1,80 м: