KONSUM DRESDEN eG Ето как храненето е забавно!

• Блог и новини
  • календар
  • Новини
  • кооперативен
  • съветник
  • Специалности
  • Рецепти
  • Домът е тук
  • устойчивост
  • Събития
  • Вина
• КОНСУМАЦИЯ & Frida
  • за нас
    • БРОШУРА ЗА ПОТРЕБЛЕНИЕ
      „Прозрение“
    • годеж
    • устойчивост
    • Регионалност
    • качество
    • Свежест
  • Нашите пазари
  • история
  • Изложение на мисията
  • Местоположения и работно време
  • Контакт
• КОНСУМАЦИЯ експрес
• Оферти и обслужване
  • Седмични оферти
  • Услуга за доставка
  • Служба за доставка на офис
  • Сервиз за подаръци
  • Закуски
• Действия
  • Домашна седмица
  • Здравословна кутия за обяд
  • Vino - дългата нощ на вината
  • Винена вечер
  • Удоволствие събития
  • Ден за пазаруване на членове
  • Улична храна в залата на пазара
  • Спортен и семеен ден
• Кетъринг
  • Кетъринг
  • Канапес
  • Храна с пръсти
  • Фини чинии
  • Горещи ястия
  • Бюфет
  • Суши специалитети
  • оборудване
  • Планиране и подреждане
  • акредитивни писма
  • Условия
• Кариера
  • Оферти за работа
  • Кариера в KONSUM
  • обучение
• Бюлетин
• кооперативен
  • Кооперацията
  • Уставът
  • Тела
  • факти и фигури
  • Ползи за членовете
  • Членовете набират членове
• Област за членове
• отпечатък
• поверителност

Ето как храненето е забавно!

Храненето на деца не трябва да бъде сложно. Денят в идеалния случай може да бъде разделен на закуска, обяд, вечеря и две закуски. Преди всичко този процес трябва да бъде балансиран и здравословен. Вашите приятели от SESAMSTRASSE ще ви кажат как.

закуска

Закуската осигурява енергия и трябва да включва млечни продукти, зърнени храни, плодове и зеленчуци. Просто смесете зърнени люспи и кисело мляко/мляко с пакет за изстискване от SESAMSTRASSE. По този начин зеленчуците също се ядат с удоволствие - както в зеленчуковия микс Ernie.

Първа закуска

Малки пълнозърнести хлябове с крема сирене са идеални тук или можете да се насладите на пакет за изцеждане на плодове по време на почивката, защото те са лесни за взимане със себе си в детска градина и училище.

Обядвам

Обядът трябва да осигурява въглехидрати от тестени изделия, ориз или картофи и също да съдържа зеленчуци. Цветните букви от SESAMSTRASSE са органично отгледани и със своите въглехидрати и фибри осигуряват идеалната основа за вашия обяд.

Втора закуска

За да можете наистина да се разхождате, кваркът с плодове е добро укрепване. Или какво ще кажете за плодовия микс Elmo с ябълка, банан и малина?

вечеря

Тези, които са яли топло по време на обяд, трябва да изберат пълнозърнест хляб вечер. Със сирене, наденица с ниско съдържание на мазнини и някои зеленчуци е идеалният начин да завършите деня. Позволен е и малък десерт с плодове. Тези енергии се използват за регенерация по време на сън.

Можете да намерите препоръчаните пакети за изцеждане и тестени изделия от SESAMSTRASSE в гамата KONSUM.

Първата каша

Допълнителните храни трябва да се въвеждат на бебетата най-рано в началото на петия, най-късно в началото на седмия месец от живота. Изследователският институт за детско хранене (FKE) препоръчва зеленчукова и картофена каша с месо или риба като първата допълваща храна.

Ако искате да готвите сами:

подготовка

Гответе месото или рибата в малко вода, докато омекнат, нарежете на малки парченца и пасирайте. Измийте и нарежете зеленчуците, обелете картофите. Задушете зеленчуците и картофите на малко вода или в месния/рибния бульон, докато омекнат. Добавете пасираното месо и оставете да заври. Добавете плодов сок и отново пюрирайте. Разбъркайте в растително масло (рапично масло). Добавете вода, ако е необходимо.

Съвет: Ако каша е ударила вкуса на бебето, можете да сварите 10 пъти количеството и да замразите отделни порции - това спестява време и работа!

---