Консултирайте се с вашия свивач (или свивач) в затвор, как върви тя

По време на задържането, консултациите с психиатъра се реорганизират по телефон или видео. В същото време много асоциации се мобилизират за тези, които чувстват необходимостта да споделят през този безпрецедентен период. Анкета на професионалисти и препоръки на пациенти.

„Моят терапевт ми предложи да продължа сеансите по телефона. Отказах, но си давам възможност да променя мнението си ", каза Луиза, 23. Този студент по психология следва анализ от две години в размер на две седмични срещи. Ако днес се колебае да вдигне телефона си, това е преди всичко от страх от бели хора: „В аналитична сесия има много мълчания, не виждам как да ги управлявам по телефона“, детайлизира младата жена, която уточнява, че финансовият аспект също тежи при избора й, тъй като тя плаща за анализа си чрез работата си на детегледачка.

Липса на лично пространство

По същия начин, 34-годишната Алис отказа видеосесии със своята психичка, която е виждала от година. Блокиращата точка: живот за двама на петдесет квадратни метра. „Въпреки че се изолирам, ще почувствам, че приятелят ми може да ме чуе“, споделя тя. Проблем, общ за много хора, които, ограничени до семейството си, нямат нито време, нито поверителност да продължат терапията си. Този феномен отбелязва психосоматикът Женевиев Деслоес: много от нейните пациенти предпочитат да отложат срещите си, докато напуснат ареста. И обратно, или почти, Сесил Гере, психопрактор в гещалт терапията, подчертава, че половината от пациентите й все още присъстват. Така или иначе, ако сесиите бъдат отменени, се появяват други: за някои задържането е възможност за започване на работа, за други генерира безпокойство и мъка, ако въпреки че много асоциации са се организирали да отговорят на нуждите на французите и да ги подкрепят по време на това месечен цикъл.

Телефон и видео, каква е тази промяна ?

45-годишната Сандра се консултира с психиатъра си по телефона. Тя е доволна от това, но има едно но: „Понякога може да бъде объркващо. Той използва мълчание, за да насърчи хората да говорят отново. Тишината по телефона обаче е много по-тежка от тази лице в лице. Не знаем дали слуша или е зает с нещо друго “, доверява тя. В другия край на линията свиващите го виждат по различен начин: „Телефонът е истински пробив в терапията. Има неща, които не казвате пред другия. По телефона сме повече свободни сдружения (фактът, че мислите ни спонтанно идват спонтанно, бележка на редактора), особено след като пациентите често се установяват в градината си или пред прозорец, подходящи настройки “, обяснява Сесил Гере. Други силни страни на телефона: терапевтът, но и пациентът, са по-внимателни към своите телесни усещания и към появата на емоции. Всеки също се грижи за времето си за говорене, без да забравя, че се чуваме различно, когато не се виждаме.

Във видеото е абсолютно същото или приблизително. От страх да говорим едновременно, намираме друг ритъм, който отстъпва място на слушането. 35-годишната Наташа все още не е убедена, затова се колебае: „Сигналите лице в лице ще се провалят: как да разбера кога да говоря? Какво ще стане, ако Wi-Fi скочи? ", Тя пита. Не вярвайте обаче, психиатърът също може да търси своите белези. Geneviève Desloges никога не е използвала нови технологии, за да упражнява професията си, но ни уверява, че бързо излизаме извън екрана. Връзката пациент-практик се адаптира и се фокусира върху същественото, а не върху аксесоара.

Поглезете се с пространство за декомпресия

37-годишната Лудивин се консултира с психичката си от осем години. Миналата седмица тя направи скок на видеоклипа. „Няма голяма промяна, освен да се видим, когато обикновено лежа с гръб към нея, гледайки небето през прозореца. Но забелязах, че във видеото не я гледах, а гледах тавана и тя също гледа много нагоре ", обяснява тя, преди да продължи:" Ще продължа. Ограничението поставя други предизвикателства и да имаш с кого да говориш е много ценно. " Скъпоценно да, независимо дали живеете сами или по двойки, терапията остава лично пространство.