Конституционната типология предимно Pitta
Аюрведа
Когато Pitta Dosha е прекомерна, това води до критични прояви, гняв, киселинност, язви, алергии и преждевременно избелване на косата. Преобладаващо Питта човек, който е хармоничен, спонтанно проявява качествата на лидер и има личност, пълна с чар. По принцип хората с преобладаване на Пита ще са склонни да бъдат арогантни, бързи, с деспотични, перфекционистични тенденции.
Хората, принадлежащи към типологията на Pitta, обикновено имат средни форми. Тяхната топла кожа може да бъде много нежна и чувствителна, с фина коса и склонна към избелване и преждевременна загуба на коса. Тъй като за типологиите на Pitta телесната температура обикновено е по-висока, те лесно могат да дисбалансират своята Pitta Dosha чрез продължително излагане на слънце. Очите им са фоточувствителни.
Настроенията им се променят бавно и те са хората, които са много заети, обикновено правят много неща в живота. Аз съм интелектуален тип с реч с академични нюанси, точна и ясна. Те са бързи, яростни, амбициозни, често осъждат другите. Сънят им е умерен и те предпочитат по-хладния климат. Те имат увереност в собствените си сили и духът им е практически свободен от всичко, което правят. Тези хора обикновено се придържат към собствените си мнения и принципи, което често може да доведе до фанатизъм. Преобладаващото значение в случая на типологията на Пита е зрението.
В циркадния цикъл преобладаването на Пита Доша е между 10: 00-14: 00 и 22: 00-02: 00. Преобладаващият сезон е късната пролет и лятото. Вкусовете, които отглеждат Pitta Dosha, са пикантни, кисели и солени.
Характеристиките на Pitta Dosha са: гореща и мазна; пикантен, остър, парещ; течност и киселина; винаги течащ по неограничен начин.
Всички токсични храни като алкохол и тютюн веднага водят до дисбаланс на Pitta. Токсичните емоции като ревност, нетърпимост и омраза също трябва да се избягват, когато искаме да поддържаме Питта Доша в равновесие.
Растежът на Pitta Dosha се проявява с бледност на очите и кожата и обезцветяване на урината и изпражненията. Можете също така да забележите излишък от глад или жажда, усещане за парене и кратък сън.
Признаци, че трябва да ребалансирате (намалите) Pitta Dosha:
„Склонни сте да бъдете леко раздразнителни, критични и да търсите твърде много от другите.
â € œ Вие сте обсебени от работа или проект и не можете да спрете, за да си починете.
„Събуждате се много рано сутринта и тогава ви е много трудно да заспите.
• Кожата ви е раздразнена или чувствителна или възпалена.
• косата ви става избелена и изтънява преждевременно.
• имате усещане за парене в стомаха или киселини.
• трудно понасяте други същества или ситуации, които ви причиняват.
• чувствате се разочаровани, бързо се ядосвате
• Прекалено сте горещи, независимо къде се намирате.
• имате постоянно усещане за жажда, очите ви са зачервени.
„Речта ви често е оскъдна или саркастична, много лесно започвате спор.
Лечението на прекомерна Пита включва: сладко мляко, използване на масла, които имат свойството да охлаждат (особено масло), използване на храни със сладък, стягащ и горчив вкус, използване на приятни и освежаващи парфюми и орнаменти, отпускане на лунната светлина., компанията на приятни приятели, които уважават вашата независимост, наличието на фонтан със студена вода, къща с голяма градина, приятни емоции, пълни с любов.
източник: откъс от „Аюрведична кухня слънце“, автори: Сунита Гош, д-р.