Консервативна терапия за затлъстяване; Мрежа на Adipostas
Консервативната терапия на затлъстяването се отнася до всички процедури, които не са хирургични. Това включва хранителна терапия, медикаменти, психотерапия и така наречените мултимодални концепции.
Хранителна терапия
По-голямата част от времето действителната полза е научно съмнителна, тъй като всички диети имат за цел да пропуснат нещо и по този начин да накарат тялото да използва резерви (мазнини). За съжаление ние сме еволюционно обусловени да попълним тези резерви веднага щом недостигът вече не съществува. Затлъстелите хора знаят това като йо-йо ефект, който с течение на времето дори води до изграждането на тялото ни от още по-големи резерви (мазнини), за да оцелее по-добре през следващия период на дефицит.
Следователно ефективната хранителна терапия не трябва да води до загуба на тегло чрез липса на хранителни вещества, а по-скоро чрез целенасочена промяна в хранителното поведение съгласно указанията за хранителна медицина.
Това се изразява и от действителното значение на думата диета. Диетата идва от гръцката díaita и се превежда като нещо като начин на живот или начин на живот, който трябва да се промени. Това всъщност се обяснява със самата дума, че пропускането на определени храни за ограничен период от време не може да доведе до целта.
Следователно науката за диетологията се занимава не само с мерки за намаляване на теглото, а по-скоро с лечението на заболявания, като се използва специално хранене.
Поради това терминът диета често се използва неправилно, което в някои случаи води само до затлъстяване, тъй като нарушенията на метаболизма на мазнините се формират само чрез твърде чести диети.
Медицинска терапия
Наркотерапията всъщност не може да става за засегнатите от затлъстяване, тъй като лекарствата за отслабване обикновено са неефективни и се продават чрез съмнителни източници в Интернет. В няколко случая, когато наднорменото тегло напр. се причинява от химиотерапия или хормонална терапия, подобрение може да се постигне чрез специфична промяна в лекарството. Това обаче няма нищо общо с по-голямата част от затлъстелите хора, чието затлъстяване е причинено от начина им на живот.
психотерапия
За разлика от преяждането и анорексията, които се признават за психични заболявания, затлъстяването, патологичното затлъстяване не трябва да се разглеждат като такива. В някои случаи затлъстяването или неправомерното поведение, което води до затлъстяване, се причинява от психично заболяване като Причинява депресия.
В такъв случай терапията, проведена от психотерапевт, може да премахне причината и по този начин да намали затлъстяването.
Подобна терапия обаче трябва винаги да върви ръка за ръка с интердисциплинарна координация между лекуващите лекари, тъй като в допълнение към психотерапията трябва да се провеждат и хранителна терапия и упражнения.
Мултимодални концепции - MMK
Мултимодалните концепции днес формират основата на терапията за отслабване, също защото напр. Здравноосигурителните компании определят поемането на разходите за бариатрична хирургия в зависимост от съпътстващото прилагане на такава концепция. Но и защото само комбинацията от различни терапии осигурява траен успех.
Мултимодалната концепция съчетава следните три области:
хранене
Под ръководството на диетолог или диетолог има целенасочена промяна в хранителното поведение и дългосрочна промяна в диетата. Това може да стане при групова терапия, както и индивидуално със съответния засегнат човек, единственото важно нещо е постоянната промяна в диетата.
Ход
Въз основа на индивидуалните възможности на съответното лице се създава програма за повече упражнения. Тук не става въпрос за създаване на маратон, а за изгаряне на повече енергия в ежедневието чрез използване на стълбите вместо асансьора, водене на децата на училище пеша и редовно упражняване.
Спортовете, които са особено подходящи тук, са скандинавско ходене, колоездене, плуване или водна аеробика. Плуването на 1000 метра изгаря няколкостотин калории и с 2 х 1000 метра на ден губите до 800 грама телесно тегло на седмица.
Упражнението има и други важни ефекти: мускулите изгарят мазнините, а повече мускули изгарят повече мазнини. Освен това мускулите поддържат силно стресираните стави. Важно е да тренирате само на собствени лимити и ако можете да започнете само с 5 или 10 минути скандинавско ходене, тогава това е начало. Ще видите, че само след няколко седмици разстоянията, които можете да избягате, стават по-дълги и колкото повече тренирате, толкова повече енергия тялото ви може да изразходва. Доказана концепция е обучение на групи с хора с еднакво ниво на способност и съпровождане на обучението от физиотерапевт или спортен терапевт или фитнес треньор.
поведение
Поведенческата терапия има за цел да помогне на засегнатите от затлъстяване да се разпаднат и да променят дълбоко вкоренени поведенчески модели, така че упражненията и хранителната терапия да развият своя ефект. Важно е да се разбере, че поведението на хората е дълбоко вкоренено в подсъзнанието и че са необходими известни усилия, за да се промени. Всеки, който някога се е опитвал да се откаже от пушенето или някакъв друг лош навик, може да разбере какво означава да правиш дългосрочни промени в начина на живот.
Медицински грижи
Не на последно място, медицинското обслужване е четвъртото основно терапевтично звено в мултимодалната концепция. Фокусът е върху интердисциплинарния обмен между съответните дисциплини. Тъй като промяната в диетата и приспособяването на хранителните вещества към промененото поведение при упражнения изискват прецизен контрол, в противен случай нарушенията на мастния метаболизъм, които са довели до затлъстяване, ще се засилят. Следователно медицинското наблюдение на целия процес е от съществено значение.
За повече информация просто попълнете формуляра.
Просто изберете терапевтичен център близо до вас и изпратете попълнения формуляр. Ще ви се обадят до ден-два за лична консултация или ще получите информация по имейл.