Konjac за пътека за бягане И отслабване - u-Trail

Konjac, отличен съюзник за отслабване

Хилядолетно растение с неподозирани свойства, Konjac е съюзник за отслабване par excellence. Въпреки че винаги се е консумирал традиционно в Япония, това е ефективно решение за поддържане на тегло, регулиране на чревния транзит и облекчаване на глада. Комбинирането на приема му с практикуване на спорт оптимизира резултатите от диетата за отслабване.
Кратък преглед на това природно лекарство.

Konjac с няколко думи

Наречен Amorphophallus konjac, konjac е растение, което е част от семейство Araceae. Намира естественото си местообитание в азиатските гори, като Тайланд, Япония, Южна Корея, Южен Китай и Виетнам. Там се засажда като зеленчук. Коренът му се състои от обемно и месесто грудково коренище с форма на сфера, чието тегло варира от 3 до 4 килограма, а диаметърът може да достигне до 25 сантиметра.
Konjac се предлага в различни варианти, вариращи от прах до капсула, включително вермицели. Във Франция обикновено се предлага на пазара в пречистена форма на коняк брашно, наречено глюкоманан, и се предлага в сашета или капсули.
Konjac Glucomannan е разтворимо влакно, което увеличава обема си при контакт с вода. След това приема формата на гел, който монополизира стомаха, което създава усещане за ситост. Това е една от редките храни, сертифицирани като "помощ за отслабване" от европейските власти.. Когато се приема по време на нискокалорична диета, ефективно помага за отслабване.

---