Konjac ширатаки с 3 чушки Dukan New Boutique

Начин
● Подготовка: 15 минути
● Готвене: 2 минути
● За: 4 човека

konjac

ПОДГОТОВКА
● Поставете тенджера с вода да заври на огъня.
● Изцедете и измийте ширатаките Konjac в обилно студена вода.
● Изсипете ги във вряща вода и варете 2 минути.
● Изцедете ги и ги пуснете под студена вода, за да ги изплакнете.
● Пригответе зеленчуците и ги смесете в голяма купа.
● Добавете дресинга за салата (или сос от мая), оцет, чесън, магданоз, лют червен пипер, сол и черен пипер, за да подправите.
● Изсипете върху зеленчуковата смес.
● Добавете Konjac ширатаки, като разбърквате.
● Поставете в хладилника преди сервиране.

СЪСТАВКИ