Концепцията на Кнайп

концепцията

Информация за Себастиан Кнайп -> кликнете тук

Информация за Кнайп клуб Recklinghausen -> Щракнете тук

Общинският дневен център "Ziegelgrund" е сертифициран на 24 април 2004 г. като първи дневен център на Кнайп в Северен Рейн-Вестфалия!

Нашата концепция се основава на на 5-те стълба на Кнайп:

Взаимодействието на тези стълбове, изживяно и оформено в работата с деца, се фокусира върху връзката между изграждането на сърцето и изграждането на знания.

Ход

Ако не можете да се движите пространствено, също така ще ви е трудно да мислите пространствено, например в геометрията. И ако не можете сами да запазите посока, няма значение в коя посока сочат буквите.

Всяка буква, всяко число е съкращението на преживян акт - напр. децата тичат един около друг, след това трябва да се съберат на три или четири при знака на барабана - как бихте могли така съзнателно да изпитате количествата сами?

Колкото повече преживявания на движение носят децата ни в „личната си раница“, толкова по-уверени в себе си те изследват заобикалящата ги среда.

Добрата информираност за тялото е важно начално умение за училище.

Движим се всеки ден.

Ние танцуваме свободно по желание или създаваме свои собствени нови танци

Катерим се, бягаме, разхождаме се. на открито

Ходим редовно през тунелите

Всеки вторник около 15-20 деца (от 4-тия рожден ден) отиват в

SG - Suderwich да спортува

(Тук установихме сътрудничество между детските заведения и спортния клуб)

Здравословно хранене

Доказано е, че качеството на храната, която ядем през първите години, оказва влияние върху здравето и психическото развитие в по-късния живот. Малките деца все още не разбират значението на здравословната храна и затова от нас възрастните зависи да ги направим вкусни.

Но яденето не е само ядене, яденето е „социален опит“. Това означава, че винаги се грижим да създадем уютна атмосфера, в която децата да учат маниерите на масата едновременно.

Храним се здравословно!

  • Ядем само здравословни неща за закуска z. Б. Пълнозърнест хляб или препечен хляб с наденица или сирене, сладко или мед, варено яйце, нарязани плодове или зеленчуци, плодове или натурално кисело мляко с плодове (без шоколад)
  • Всеки ден на масата ни има и плодова чиния
  • Всяка сряда е зърнен ден
  • Ние предлагаме топла храна за деца с 35 и 45 часа резервации. Ако не участвате, моля, вземете опакован обяд.
  • Децата с пакетиран обяд могат да участват в нашия ден за супа/яхния всеки четвъртък срещу такса от 2 евро.

Никола Янсен готви прясно всеки ден за обяд.

Интересни уебсайтове на тема „здравословно хранене за деца“ са следните:

www.fitkid-aktion.de, www.familienhandbuch.de или www.fke-do.de

Потребителският център на Северен Рейн-Вестфалия предлага интересна готварска книга. V. в Дюселдорф до:

То се нарича “Bärenstarke Kinderkost” и струва € 9,90.

Теория за билковите и лечебните растения

Все повече възрастни се интересуват от алтернативна медицина. По-нежен начин за лечение на леки заболявания е да се знае за ефектите на билките и лечебните растения. Деца, които научават в ранна възраст, че можете да внимавате с приемането на хапчета и вместо това да използвате напр. вари чай, който осигурява облекчение, това знание ще се влее в поведението им към собственото им здраве.

Редовно включваме билковите и лечебните растения в ежедневието:

Познаваме ефектите на билките и лечебните растения.

Ние сеем билкови и лечебни растения, подреждаме ги и ги прибираме

Правим чай от пресни билки за закуска

  • Използваме билките за готвене, напр. Магданоз картофи, лук извара, .

    • Нашата билкова градина и кът за сядане, изработени от стволове на дървета, са разположени на откритата ни площ в горичката.

    Няколко съвета за билков чай:

    Розмарин - помага при изтощение

    Копър - помага при метеоризъм

    Градински чай - помага при болки в гърлото, менструални спазми

    Лавандула - помага при главоболие, безсъние, стрес, безпокойство и кожни проблеми

    Мента - помага при гадене и стомашни разстройства

    Мелиса - помага при храносмилателни проблеми

    вода

    Водните приложения на Кнайп стимулират имунната система и подобряват информираността на тялото. Те имат хармонизиращ ефект върху нервната и хормоналната система, а също и върху психиката. Освен това водата е очарователен елемент за децата, с който те влизат в контакт по различни начини и трупат опит.

    Укрепваме имунната си система, втвърдяваме се!

    • С различните лечения на Кнайп напр. Водни, росни и снежни стъпала, бани за ръце и различни отливки
    • Експериментираме с вода
    • Дори и най-малките от звездната група изпитват процедури по Кнайп на собствените си тела

    Идеи за дома:

    Можете да правите пране дори с най-малките деца, например при „смяна на памперси“. Просто измийте краката и краката си бързо, така че върху кожата да се образува филм с вода. Първоначално температурата е стайна, а по-късно водата предлага малко по-хладна. Измиванията са добри като помощно средство за сън.

    Помага при сутрешно настроение и тъга.

    Първо долната част на тялото: задната част на десния крак, ходилото, подбедрицата, бедрото (първо отвън, а след това отвътре), сега същото на левия крак. След това дупето

    След това горната част на тялото: задната част на дясната ръка, ръката (първо отвън, след това вътре), след това лявата ръка, гърдите (към гръдната кост), стомаха (по посока на часовниковата стрелка), врата (към раменете), обратно нагоре, обратно надолу.

    Сега внимателно лицето.

    Вземете кърпа, потопете я в студена вода и просто оставете капките да капят върху гърба на детето ви.

    Частите на тялото трябва да са топли преди лечението.

    Психично благополучие

    В допълнение към всички задачи, които трябва да бъдат изпълнени в ежедневието и всички изисквания, които се поставят пред възрастни и деца, е важно да се намери баланс. Разнообразието от начини да се отпуснете е голямо и трябва сами да откриете какво и с какво се чувствате добре. Психичното благополучие е наред с други неща подкрепя, когато децата са запознати с фиксирани правила и ритуали в ранна възраст, които им дават ориентация и подкрепа.

    • Обръщаме внимание на нашето благосъстояние!
    • Масажираме се
    • Медитираме и релаксираме с класическа музика
    • Ние говорим за нашите чувства (емоционални часове)
    • Чрез изкуството и музиката се учим да усещаме най-съкровеното си същество, да представяме себе си

    В нашата стая сноузел медитираме и се отпускаме - сноезелени, така го наричат!

    Молба към всички родители на този етап:

    За вашето дете ще бъде по-лесно, ако и вие илюстрирате здравословно поведение в семействата си, ако и вие му дадете възможност да се храни здравословно, да се движи много, да пее и рисува и т.н. Децата усещат Доверие, сигурност и ориентация, когато част от това, което изпитвате в детските градини, също живеете в семейството.

    Нашата цел е да накараме децата да се чувстват отговорни за собственото си здраве възможно най-рано.

    Децата са образовани и им е позволено да открият здравето си като най-ценното благо!

    Raita е вкусно, ароматизирано гарнитура от кисело мляко от Индия. Raita е подобна на zaziki, но се прави без чесън.

    Състав:

    • 500g натурално кисело мляко с пълномаслено
    • 1 краставица
    • сол
    • пипер
    • Щипка черна детелина

    (В Индия райтата се прави с кимион и мента)

    1. Постелете цедка с тънка кухненска кърпа или тензух и изсипете киселото мляко в нея. Закачете цедката в купа, за да може течността да изтече. Поставете всичко в хладилника и го оставете да се отцеди за поне 8 часа, за да се получи добро твърдо кисело мляко.
    2. Измийте краставицата и настържете на ситно.
    3. Изстискайте настърганата краставица, така че в краставицата да остане възможно най-малко влага.
    4. Смесете настърганата краставица, отцеденото кисело мляко и подправете с подправките.