Компютъризация, отслабване, укрепване на Natura Island; Пристанище за здраве
Редовно ви изпращаме имейли до нашите преподаватели и отговорите, дадени им, ако имате друга информация за тях. По този начин, ние избрахме от кореспонденцията на нашия учител по естествена медицина в Weixl-VпїЅrhegyi LápїЅszlпїЅ.
Ако искате да отслабнете и да станете по-силни
JпїЅ napot!
Бих искал да помоля за помощ: Аз съм 13-годишно момче с тегло 54 кг. Искам да отслабна и да загубя мускули на корема и ръцете си. KпїЅrem, segпїЅtsen!
Роланд
Здравей, Роланд!
Упражненията потискат всички лекарства, но не е открито лекарство, което да потиска упражненията. Не е възможно да загубите мускули, като лежите, печатате компютърни игри, лежите в леглото.
Високи ли сте два инча? На 13 години бях висок 176 см, 83 кг и чист мускул. Със сигурност не теглото ви много, но ръста ви малко! Ако ядете много вкусотии, то също ще се изхаби. Според групата трябва да работите.
Най-красивите мускули могат да бъдат получени при тренировките по гимнастика и водна топка. Ако изберете тези спортове, със сигурност ще бъдете красив културист. Би било добра идея да си легнете поне в 9 часа вечерта, защото така можете да се отпуснете и регенерирате тялото си.
Трябва да решите какво искате. Можете ли да правите жертви за целите си и да страдате, ако трябва. Не можете да бъдете навсякъде, не можете да правите всичко! Сега трябва да научите много, защото сте в състояние да научите много по-трудно. Не се интересувайте от mpїЅsok vпїЅlemпїЅnye. JpїЅrjad a себе пїЅtjпїЅt! Това, което излагате за себе си.
Винаги приемайте таблетки водорасли Спирулина 2 очи на ден, таблетки с клапа 2 очи на ден, таблетки цинк по едно око на ден, комплекс витамин В 2 очи на ден, витамин С-1000 4 очи на ден. Също така приемайте по едно око на ден от Ацидофилус, преди да ядете.