Kollath закуска Nosalty

• 4% протеин
• 22% въглехидрати
• 8% мазнини

• 4% протеин
• 22% въглехидрати
• 8% мазнини

• 4% протеин
• 22% въглехидрати
• 8% мазнини

• 4% протеин
• 22% въглехидрати
• 8% мазнини
• 66% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

• 4% протеин
• 22% въглехидрати
• 8% мазнини
• 66% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

• 4% протеин
• 22% въглехидрати
• 8% мазнини
• 66% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

Съставки

Подготовка

1. Предната вечер, люспите, семената и сушените плодове са приблизително. Накисваме го в 1 dl вода.
2. Сутрин смесваме лимонов сок, маково семе и мед, както и сезонни плодове.

• Правил съм го: 100 пъти
• В книгата с рецепти: 0
• Преглеждания вчера: 10
• 7-дневни изгледи: 67
• Общо показвания: 41421
• Качено на 16 август 2011 г.

Препоръчител

Консумирам тази закуска от няколко месеца и усещам нейните полезни ефекти, които са: 4 часа ситост осигурява нормално тегло осигурява детоксикация елиминира запек подобрява физическото и умственото представяне подобрява благосъстоянието и биологичния баланс подобрява състава на кръвта, понижава холестерола косата, ноктите станете еластична, лъскава полезна костна система за зъби и венци Нашият скъп готвач, Вещица, обогати тази рецепта със страхотна идея. Вместо вода той накисна люспите във ванилово бадемово мляко. Мисля, че това е страхотна идея.

Характеристики на рецептата

• • улов:
    • студено предястие
• • кухня:
    • Унгарски
• • трудност:
    • светлина
• • време за подготовка:
    • светкавично бързо
• • готвач, приготвен от:
    • любим на семейството
• • цена на човек:
    • много евтино
• • сезон:
    • зимата,
    • пролетта,
    • лятото,
    • есен
• • хранителна алергия:
    • закуска,
    • десет
• • вегетариански:
    • ово-лакто вегетарианец,
    • лакто вегетариански,
    • ово вегетариански
• • Диета:
    • без мляко,
    • без яйца,
    • без лактоза

Категории рецепти

• • основна категория:
    • един курс
• • категория:
    • за закуска

Дълго се замислях къде да поставя тази рецепта, която немският лекар Вернер Колат започна да използва. Надявам се колкото се може повече хора тук да го прочетат. Неговото значение и полезност не могат да бъдат прекалено подчертани. Работейки по коремна хирургия, слушам какво ядат много хора. Опитвам се да популяризирам това велико изобретение и там, но чувствам, че хората се чувстват удобно с него да го купят и направят, въпреки че не би отнело повече от 2 минути на ден. Тъй като ракът на стомашно-чревния тракт е най-често срещан в Европа и Унгария, мисля, че е време да се предприемат действия срещу това. Неправилното хранене и лошият начин на живот често водят до тези или други заболявания. Бихме могли да го направим много лесно. Не можете да скучаете, защото съставките непрекъснато се променят и са божествено вкусни.

Подобни рецепти

Изпечен императорски кок със сирене

Пържени яйца с домати

Каша с гръцки вкус

Закуска от зелени аспержи

Бомбена закуска

Коментари

Започвам с овесени ядки всяка сутрин. И мога да потвърдя само това, което сте написали. Много добре.

Здравейте! Повярвайте ми, може да се направи по толкова много различни начини, така че мисля, че е почти безмилостен. Ако сте направили точно толкова за здравето си, сте направили много. Да не говорим за непрекъснат, важен прием на минерали. Нямам повече ентусиазирани последователи. Много здраве за него. Поздрави: Леля на годината

Но е добре да бъдете публикувани! Благодаря ти!

Знаех и това, но сега ме накара да започна да се заяждам. Отдавна мисля какво да заместя закуската си с овесени ядки + семена. но добър! Благодаря!

Обичам те Годишна "леля". Ти си готин CSAJ. С любов прегръщам: Илдико Радикс

Е, все още съм ти. Да, ти стопли сърцето ми с тези думи. Прегръдки, целувки: вашата леля на годината

Здравейте! Съжалявам, че казвам - между другото, аз съм абсолютно привърженик на яденето на здравословни храни - но 2 супени лъжици на ден ленено семе не са малко? Като се има предвид, че е пълен с фитоестрогени, такива количества вече могат да нарушат нормалното функциониране на хормоналната система. Или тези семена трябва да бъдат разнообразни и да не се ядат еднакво всеки ден? Както и да е, би било наистина добре, ако всички ядат подобни или подобни храни. Честита Нова Година! Здравей, Джули

Здравей Джули! Изобретен е от немски лекар. Разбира се, ако се страхувате от фитоестрогени, със сигурност е добре да консумирате по-малко или да го замените с нещо друго. Ям вече половин година - понякога си правите почивка, но тогава ям още повече плодове и зеленчуци (въпреки че съм основен месояден), но това ми се отразява добре. Вярно е също, че вече съм на възраст, когато е особено добре да се заменят тези, особено ако не правя това със синтетично лекарство. Ето защо аз и днес ви описах ентусиазирано насърчавайки консумацията му. Можете да изчислите колко е все още добро, здравословно, безопасно за вас. Можете да тичате по тази тема. Казвам обаче, че би било много полезно, ако хората не ядат в McDonalds или KFC. Поздрави: Леля на годината

Трябва ли да кисна във вода? Не може да бъде в млякото?

Цяла нощ кисне във водата. Може да ви предложа да поставяте мляко сутрин, но вечер да го накисвате в малко вода. Поздрави: Леля на годината

Благодаря за отговора! Мислех за мляко, вместо за вода. Защо му трябва вода? Ям мюсли от 20 години - тогава все още се казваше така - с по-дълги по-кратки пропуски, но все още не съм мъртъв, че трябва да се полива. Чудя се само защо му трябва вода, направи ме любопитен. -)

Причината, поради факта, че тя стои във вода през нощта, инициира процес на „усвояване“, зреене в зърното, така че тя може по-добре да упражнява своите благоприятни ефекти. Мисля, че ако узреете млякото за една нощ, то ще бъде твърде "полезно". Ето защо го казах, но разбира се, това не трябва да ви плаши да не го опитате. Моля, кажете ми как се получи с млякото. Благодаря ви предварително. Поздрави: Леля на годината

Благодаря ви много за отговора, за да можете да разберете? Факт е, че ям това от много дълго време, въпреки че напоследък има пропуск, това е факт, но наистина се казва редовно от 22 години. Имаше години в живота ми, когато това беше закуската ми всеки ден, с мляко или кефир. Въпреки че никога преди не съм го накисвал? вечер, само когато се събудих. След това измиване, обличане и т.н. и докато стигнах там за закуска, люспите бяха омекнали. Не мога да кажа благотворния му ефект, защото, от една страна, бях доста млад по това време и все пак живеех здравословен начин на живот и от дете имам постоянни проблеми с храносмилането, така че винаги трябваше да обръщам внимание до богата на фибри диета толкова много, че това се превърна в ежедневната ми необходимост. Ако не ядя фибри, със сигурност бих могъл да докладвам за вредните им ефекти!:-)) Значи след като храносмилането ми е доста бавно - билет за земя? Аз съм. - зърното има време да узрее в стомаха ми. -)) Сега - благодарение на вас - отново? Отивам да си взема добре доказаната закуска, така ми харесва и така или иначе наистина ми харесва, вкусна е!:-) Благодаря отново! Тимеа

---