Блог - Правилно използване на компресионни чорапи
Думата "компресия" означава натиск, компресия. От това не е трудно да се отгатне, че думата компресионен чорап се отнася до чорап, който е изобретен за предотвратяване и предотвратяване на развитието на венозни нарушения.
Значението на компресията (за какво е полезен компресионният чорап):
Компресионните чорапи (известни също като гумени чорапи при разширени вени), са чорапи, които носят сила около крака. За разлика от традиционните чорапи, тези чорапи упражняват притискаща сила в глезена и стъпалото и след това постепенно намаляват притискането си нагоре.
Гумени чорапи за разширени вени:
Нашите най-популярни компресионни чорапи:
Венозните разстройства включват например оток, хронична венозна недостатъчност, разширени глезени, разширени вени, венозна тромбоемболия, лимфедем, язви на краката, флебит и тромбоза. Компресионните чорапогащи също могат да ви бъдат полезни след операцията, тъй като помагат на кръвта да тече по-бързо и по този начин заздравява раните по-бързо.
Разбира се, в допълнение към изброените болести, той може да бъде и полезна добавка за спортисти (компресионни чорапи за бягане), бременни жени (когато се появи подуване на краката след раждането), болки в краката, заседнали работници или хора, които пътуват често на дълги разстояния със самолет (летящи чорапи или компресионни чорапи). за пътуване).
Правилно използване на компресионни чорапи, издърпване на компресионни чорапи:
Мнозина се плашат, когато за първи път разопаковат новозакупените си компресионни чорапи и откриват, че изглеждат доста дребни на външен вид. В този случай не би трябвало да има съмнение, тъй като тези чорапи са много разтегливи и са проектирани точно за стягане на краката правилно с постепенното им стесняване.
За това изстискване е естествено, че на пръв поглед ще разгърнем чорап, който изглежда твърде малък, което по-трудно ще издърпаме.
Също така е важно да се отбележи, че след няколко употреби ще бъде по-лесно да се облече, тъй като материалът ще се разтегне и адаптира към нашето тяло. Ако компресионният чорап се изплъзне, или не сме избрали правилния размер, или сме били износени и измити толкова много пъти, че е загубил затягащия си ефект.
Но как да поставите компресионни чорапи най-бързо и безпроблемно?
Ето няколко полезни съвета, които ще ви помогнат да се възползвате максимално от приемането си:
1. Струва си да се дръпнете в началото на деня, след ставане, защото тогава диаметърът на стъпалото е най-малък, който ще става все по-голям през деня поради подуване на краката.
2. Важно е също така, че ако се къпем пред нас, кожата ни трябва да е възможно най-суха, защото ако се намокри малко, ще ни бъде много по-трудно да навием чорапите.
3. Извадете от ръцете си всички бижута, които могат да доведат до забиване на чорапите по време на снимане.!
4. Седнете на стол, от който лесно можете да станете!
5. Поставете ръката си в единия крак на чорапа чак до петата, където вкарвате палеца си в петата!
6. Стиснете палеца си в петата към останалите пръсти, след което обърнете чорапа!
7. Оставете около 2 см от детайла, който все още е обърнат навътре. Тук ще поставим пръстите на краката си.
8. Издърпайте малко този обърнат пръст встрани, след това внимателно вкарайте пръстите на краката и ги избутайте до края, така че да остане малко място в началото, защото ако стане твърде стегнат на пръстите, може да се пробие по-лесно докато носите!
9. Уверете се също, че шевът на пръста е пришит хоризонтално и в една линия с нашите пръсти, защото ако стои зле, ще бъде неудобно след издърпване!
10. След като се уверите, че краят на чорапа приляга добре на пръстите на краката ви, леко навийте чорапа малко към нашите пети!
11. След това хванете кръста на обърнатите чорапи и използвайте палците си, за да навиете страната, където сте поставили пръстите на краката си!
12. Когато стигнете до пръстите на краката чрез превъртане, започнете внимателно да се обръщате и едновременно с това издърпвате чорапите нагоре на краката си, докато стигне под коленете ви.!
13. Повторете описаното до момента на другия крак!
14. След това се изправете и се редувайте да дърпате едната страна, а след това и другата страна на чорапа, докато стигнете до средата на бедрото!
15. Оттам насетне можем да дърпаме и двете страни едновременно, но внимавайте да правите всичко това много внимателно, като внимавате да го използвате правилно, за да не го откъснете! Междувременно ние постоянно изправяме материала, за да го прилепне плътно върху кожата ни!
Ако не се справяте добре, може да искате да изпробвате специален издърпващ компресионен чорап, за да улесните обуването на гумени чорапи.
Как ефектът от чорапите?
Действа чрез бавно отклоняване на кръвта от разширената повърхностна венозна система към дълбоката венозна система. Това намалява размера на заострените вени, но от своя страна увеличава скоростта на притока на кръв. С увеличаване на артериалното налягане в сърцето навлиза повече кръв и венозното налягане намалява, което намалява шансовете за венозни заболявания и не разрушава стените на вените. Краката „стават по-леки“ и болката се облекчава или напълно се елиминира.
Вземете вашите компресионни чорапи от нас!
Има два вида здравни чорапи:
Първата група принадлежи към така наречените лечебни чорапи, които могат да бъдат закупени само поотделно, след медицинска консултация, с рецепта. Например можете да се възстановите, като носите компресионни чорапи след операция на разширени вени.
Тяхната сила на затягане е най-голяма в края на глезена, т.е. крака, тъй като това е областта, където е възможно да се развие оток. Компресията намалява, докато се движите нагоре, докато кръвта тече нагоре във вашите разширени вени. Притискащата сила е намалена до минимум в онези части, където вече няма такъв шанс за разширени вени.
Друго приложение, което си струва да се подчертае, е лечение на лимфен застой. При хора, чийто лимфен обем намалява след операция или лъчение, кръвоносните съдове не могат да транспортират лимфата и се развива лимфна стагнация, по време на която кракът или ръката набъбва. В този случай пациентът се нуждае по-специално от лечебни чорапи или, в случай на ръце, от използването на еластични ръкави.
Нарича се втората група поддържащи чорапи, който те могат да бъдат закупени свободно без рецепта и малко те имат по-лека сила на затягане. Използването им се препоръчва главно за облекчаване на уморените крака или за профилактика на изброеното по-горе заболяване. Този тип зарибяване всъщност поддържа повърхностните вени под налягане и следователно не им позволява да се разширяват. Поддържащите чорапи са много по-фини, по-тънки от медицинските чорапи и в резултат натискът, който упражняват, е по-малък. Изработени са от еластанови прежди, като тяхната особеност е, че еластичността и силата на затягане са двупосочни. Силно препоръчително за бременни жени, при които бременността е придружена от разширени вени е.