Колко захари в напитката ви
Ще вземете малко питие със захарите си ?
Много малко хора са в състояние да разберат колко захар има в тяхната напитка. И ако ги попитате какъв е еквивалентът на бучки захар, ако е или напитка, или консерва, или бутилка, нещата се усложняват. Ето някои насоки относно капацитета и еквивалентите на различните напитки.
Колко захари в 100 мл ?
Не е лесно да се определи консумацията на захари, когато не знаете точно колко сте консумирали ...