Колко тиха е елипсовидната машина; Причини за възникващи шумове
Обикновено кростренажорите са много тихи в експлоатация. Развитието на шума е приблизително еквивалентно на нисък шепот. Така че съседите не трябва да бъдат обезпокоявани от обучението. Гледането на телевизия или слушането на музика, докато тренирате, обикновено е възможно без никакви проблеми. Въпреки това могат да се появят и по-силни шумове, които имат различни причини.
Зависимост на обема от качество/цена
Крос тренажорите от производители на марки са проектирани така, че да могат да се управляват възможно най-тихо. Внимателната обработка и подборът на компонентите са важни критерии за безпроблемно и безпроблемно изпълнение.
Crosstrainers, произведени евтино от неизвестни производители, често са лошо произведени и оборудвани с евтини компоненти. Частите често се произвеждат по-малко прецизно и се съединяват по-трудно, което или води до голямо количество хлабина, или до повишено триене със силно скърцане или скърцане. Много евтините крос тренажори също са по-склонни да показват признаци на износване в лоши лагери и други движещи се части.
Устройствата с по-високо качество обикновено се произвеждат по-прецизно и са оборудвани с лагери и задвижващи елементи, които могат да издържат на напрежението от обучението в дългосрочен план. Crosstrainers от известни производители очевидно са по-добрият избор от гледна точка на по-нисък шум, особено ако устройството трябва да се използва за по-дълъг период от време.
Причини за шум
Досадни шумове на кростренажора могат да имат различни причини. След като определите какво причинява шума, в много случаи е лесно да поправите ситуацията. Типът шум, независимо дали е по-скоро пукане, скърцане, тракане, скърцане или бръмчене, може да помогне за по-лесното определяне на причината.
скърцане
Скърцането често възниква, когато устройството е сглобено от части, които са твърде слаби и усукани поради променящите се натоварвания по време на тренировка. Разхлабените винтове също карат части, които всъщност трябва да са здраво свързани, да се движат една върху друга и да създават шумове. Повторното затягане на винтовите връзки осигурява бързо решение тук.
Крек
Напукването понякога е индикация, че един от сачмените лагери е повреден, пренастроената хлабина на лагера или лагерът трябва да се намаже отново. В такъв случай е най-добре директно да попитате производителя как може да се елиминира напукването.
скърцане
Скърцане възниква, когато движещите се части вече не се плъзгат или не се търкалят гладко една по друга. Това може да бъде причинено например от замърсявания като прах или мъх, които с времето се събират и втвърдяват в малки пукнатини. Липсата на смазки върху движещи се части също води до неприятни скърцащи звуци. Основното почистване и последващото смазване, в идеалния случай със суха смазка, специално разработена за фитнес уреди, често прави чудеса тук.
Дрънкалка
Ако частите са разхлабени, например защото винтът на капака или в областта на задвижването се е разхлабил, по време на работа често може да се чуе дрънкане. Ако винтът е лесно достъпен, той може просто да бъде затегнат отново. Ако е под капак, чието премахване би анулирало гаранцията, първо трябва да се свържете с производителя.
Въртене
Твърде силно, досадно или неравномерно бръмчене предполага дефект в някой от задвижващите или спирачните елементи. Ако не е инсталирана безконтактна спирачна система и устройството работи от известно време, бръмченето може да бъде причинено от силно износени спирачни елементи. Неправилно регулираното напрежение на задвижващия ремък също може да бъде отговорно. С много устройства напрежението може да се регулира самостоятелно. Ако маховикът е дефектен, единственото, което помага, е обикновено да се замени устройството. Ако тази повреда възникне по време на гаранционния период, може да се подаде жалба до производителя без никакви проблеми.
Как може да се намали обемът?
Редовно почистване и поддръжка
Много смущаващи шумове могат лесно да бъдат предотвратени чрез редовно почистване и поддръжка. Ако подвижните части се освобождават от мръсотия и се смазват от време на време, крос тренажорът обикновено работи тихо и плавно. Повечето производители дават препоръки в своите инструкции за експлоатация кои работи по поддръжката трябва да се извършват и колко често.
Подова подложка
Шумът може да се намали и с подложка, която се поставя под кростренажора. Без подложка вибрациите, които неизбежно възникват по време на тренировка, се предават директно на пода и се усилват. Звукът може дори да се предава през пода до съседните стаи. Подложка, която не позволява предаването на вибрациите и по този начин поглъща голяма част от фоновия шум. Обемът е значително намален.