Колко см обиколка губите седмичния форум за отслабване

Адара

Резултат 84

седмицата.

обиколка

Ако бях загубил сантиметър всяка седмица, сега щях да имам измерване на бедрото минус нещо

Мисля, че това е малко странно. при вашето приемане. Хммм. трудно да се каже. всеки губи различни количества . мнозина също отслабват само в гърдите и бедрата остават почти същите. просто го изпробвайте

Адара

Супер смърф

Вземете нишка/връв около кръста си и след това я измерете с линийка.

P.S.: Mineralkerbe в момента документира хода на обиколката на талията си в своя Sig. Добре, той може да не е средният ви играч тук, но от друга страна можете да видите как протичат нещата с професионалист. И той също има неуспехи.

Alexa78

Просто го измерих отново. Загубих цели 12 см обиколка на бедрата през последните 7 1/2 седмици - но с много наднормено тегло (ИТМ> 40).

Адара

Супер смърф

Сега не си сериозен.

Това ми напомня за следното: колко стълби са ви необходими от земята до луната ?

А. Просто трябва да е достатъчно дълго.

Резултат 84

Сега не си сериозен.

Това ми напомня за следното: колко стълби са ви необходими от земята до луната ?

А. Просто трябва да е достатъчно дълго.

така че измервам обиколката на талията и още по-рядко обиколката на тазобедрената става на неравномерни интервали . днес измерих отново.

За 8,5 седмици имам 9,5 см по-малка обиколка на талията, но само
3,5 см по-малка обиколка на ханша.

Това ми се струва малко странно, като се имат предвид пропорциите.
какво мислите, че е толкова реалистично или в даден момент ще имам оса на кръста, но в дъното все още съм толкова кръгла ?

Морвена

Така че имах опит, че отслабвам отгоре надолу. Първо гърдата се сви и след това се премести надолу. Сега очевидно съм във втория кръг, защото (долният) гръден кош вече е малко по-малък и в сравнение със стомаха нещо трябва да дойде отново. Просто не можете да се откажете, тогава бедрата ви определено ще се появят сами.

Разбира се, това зависи и от физиката като цяло и както вече забелязахме тук, винаги първо отслабвате там, където всъщност не се нуждаете. Вече имам много тънки китки. Какво трябва да правя с тях?

@Adara: Какво ще кажете просто да завържете възел в конеца? Тогава бихте „запазили“ днешната обиколка и бихте могли просто да я измерите по-късно или да използвате телевизионната реклама, за да я измерите.