Колко прашец да се консумира Администриране на дозата на полени - InfoCS
Що се отнася до прашеца, въпросите са колко прашец трябва да консумираме? или как прилагаме дози от цветен прашец според възрастта. Нещата ще се изяснят, след като прочетете този материал.
Събран от пчели за увековечаване, за хранене на малките и за снабдяване на жлезите, произвеждащи пчелно млечице, дрожди, както и маточници, прашецът е под формата на прах, обикновено жълт, състоящ се от микроскопични зърна, идващи от тичинки. Поленът има като потенциален източник над хиляда различни цветя, така че съставът и свойствата му са много различни.
Поленът има благоприятно влияние върху храносмилателните и чревните функции, възстановява апетита, бори се със слабостта, може да помогне в борбата с неврозите и психичната депресия, неврастенията, нарушенията на простатата и диабета. Поленът също е отличен афродизиак, подобрява сексуалните способности и улеснява раждането. Консумацията на полени понижава нивата на холестерола, регулира телесното тегло, укрепва сърцето и имунната система.
Съхраняван във фризера, суровият прашец издържа за дълги периоди (месеци, години) и при размразяване не губи свойствата си. Поради ниското съдържание на вода, размразяването не уврежда неговите активни начала.
Изваден от фризера, той може да се съхранява, без да се затваря херметически, до 7-10 дни, в килера или в хладилника.
За нормална диета дозите на полени са както следва:
- 2-5 g/ден при деца под една година
- 5-10 g/ден при деца на възраст 1-10 години
- 10-30 g/ден на възраст над 10 години
За режим на физическо или интелектуално претоварване, както и при лечения с хранителен товар, количествата могат да се увеличат до 50-100 g/ден.
Същото важи и за диетите. Тогава прашецът може да замести едно или две хранения на ден.
За да се абсорбира напълно от храносмилателния тракт, добре е прашецът да бъде предварително разтворен във вода с пресен лимонов сок, в пресен сок, борш или кефир. Ориентировъчният обем полен плюс течност е 150 мл за 30 г прашец. Трябва да се разтвори за поне 20 минути. Когато се приема в единична доза, той се прилага идеално сутрин.
Тези, които го приемат за първи път, трябва постепенно да увеличат дозите си и да започнат да ги приемат след хранене. По-късно може да се прилага на гладно.
Материалите на този сайт са информативни. Препоръчваме преди да направите каквото и да е естествено лечение с мед и пчелни продукти, да направите тест за алергия на съответните видове продукти. Ако страдате от хронични заболявания или следвате медикаментозно лечение, препоръчваме Ви да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете лечение или лечение с пчелни продукти.
Екипът от редактори на този сайт не носи отговорност за възможни нежелани реакции, причинени от употребата, без консултация със специалист, на препоръчаните лечения.