Колко килограми печелим заради богатите ястия по празниците CSID Какво се случва Докторе

заради

Хората качват около килограм по време на празниците, без да могат да отслабнат по-късно, а мъжете са по-изложени на наддаване на тегло, отколкото жените, според проучване, проведено от американски изследователи от Техническия университет в Тексас, според Dailymail. co.uk, цитиран от Mediafax.

Проучването, проведено върху 48 мъже и 100 жени, на възраст между 18 и 65 години, показва, че доброволците са качили почти килограм по време на коледните празници, например. Субектите не успяха да отслабнат след това, въпреки че половината от участниците в експеримента тренираха редовно.

Също така доброволците, които са били с наднормено тегло в началото на експеримента, са натрупали най-много тегло и са регистрирали най-голямо увеличение на процента на мастната тъкан. Според резултатите от проучването, съобщени от агенцията за Деня на здравето, упражненията не са оказали влияние върху загубата на тегло.
Изследователският екип обаче вярва, че макар спортът да не предотвратява напълняването по време на празниците, той има и други ползи за здравето.