Колко килограма трябва да сваля

Подробен въпрос

Въпрос, зададен на 12.10.2009 г. от Anonymous

трябва

Отслабване: колко тегло трябва да отслабнете ?

3 експертни отговора

Отговор, изпратен на 12/10/2009 г. от бившия експерт на Ooreka

Това зависи от вашия ръст, възраст и разбира се вашето тегло. За това имате възможност да изчислите своя индекс на телесна маса (ИТМ), който е идеалното ви тегло при + или - 5%. Това ще ви каже дали сте среден и колко да загубите. Като цяло на определена възраст знаем с колко тегло се чувстваме добре.

хората намериха този отговор за полезен

Отговор, изпратен на 07.09.2014 г. от бившия експерт на Ooreka

ами аз съм жена, аз съм 1,57 см и продължавам 94 кг conbien de kilo, трябва да загубя благодарности