Колко килограма трябва да свалите, за да бъде забелязано това

18 януари 2019 | От Лора Суисен

  • Споделям във Фейсбук
  • Tweet в Twitter
  • Споделете в Pinterest
  • Споделете в Whatsapp
  • Споделете по имейл

трябва

500гр, 2 или дори 4 килограма: колкото и да отслабвате, все още никой не го е забелязал. Кога най-накрая ще бъдат видими вашите усилия?

От началото на януари треньорът на фитнес залата се превърна в най-добрия ви приятел. Всеки ден ти педал като лудна мотора или бягайте като маратонец на бягащата пътека до за да изгорите тези излишни килограми. Между другото, вече сте загубили почти 800gr, поздравления! Обаче никой не се решава да ви прави комплименти. „Но да, вижте там, виждате, че лявото ми бедро е по-тънко“: повтаряйте се отново и отново на приятеля или колегата си, напразно. Чиста ревност или невидими усилия?

Знаеш ли колко калории трябва да изгорите преди да свалите килограм? Отговорете тук!