Колко килограма можете да свалите за един месец?
28.08.11 87,0 кг Колко можете да отслабнете за 30 дни? (Ден 1)
Хубав блог тук! Uuuuuuuuuuuups, това всъщност е моето;-)!
Е, първоначално имах големи планове: 10 кг за 10 дни ... Но, както толкова често, животът ми "между тях" отново се появи. Обичах, смеех се, плачех, спорих, скъсах с новата си любов, измислих се отново, излюпих 100 бизнес идеи, 99 от тях отново отхвърлиха ниско съдържание на въглехидрати и отново прекали малко с въглехидратите. Както е в реалния живот.
Линейната загуба на тегло, която може да се натисне в електронна таблица на Excel? Ще е добре. Или може би не? Вероятно е добре, че мъдростта на тялото съществува. Да, не само вероятно, но със сигурност. Дори това да не отговаря на някои от нас.
Това, което никога, никога не съм искал да имам, ми беше потвърдено: Отслабването не е въпрос, с който можете бързо да преодолеете това. Винаги съм чел за търпението и промяната в живота, но наистина исках да намеря „съкращение“.
Момичета и момчета ми вярват: няма пряк път. И със сигурност не диетата, при която можете да ядете всичко и никога да не гладувате. Без значение колко много женски списания и книги за диети пишат за това, за да привлекат клиенти. Не знаем ли всички какво се случва, ако изядете всичко, докато наистина вече не сте гладни?
Но има и награда: не мога да сляза по-надолу с теглото си, но и то не се покачва толкова бързо. По-рано успях да отслабна с 3 килограма за една седмица, но успях - с малко усилия:-) - да опаковам 4 кг за един уикенд ...
Накратко: Роден съм да правя нещо по-високо и сега отивам по-добре. Сега искам да знам колко можете да отслабнете за 30 дни.
Можете да ме наречете мегаломански: Опитайте ви прави умни.