Колко килограма, ако напусна Forum Tabac - Journal des Femmes

13 отговора

Няколко думи на благодарност ще бъдат високо оценени. добави коментар

колко

22 048 потребители на интернет ни казаха, че благодаря този месец

Спрях да пуша и качих 2 килограма, загубих отново за 6-8 месеца (без диета, напротив ядох повече). механизмът е добре известен: отказването от тютюнопушенето създава липса, която трябва да се компенсира с нещо, а най-простото нещо е да се яде. така че е нормално да напълнеете, ако спрете да пушите, освен ако не спортувате и не зачитате здравословния начин на живот. Това е най-доброто решение. Но дори и да сте мързелив тип и да се храните, за да компенсирате, липсата на цигара ще отмине след няколко месеца и ще възвърнете предишното си тегло, без да го осъзнавате. Не познавам някой, който да е спрял да пуши, да е напълнял и да не го е свалил няколко месеца по-късно.