Колко калории съдържа един нормален обяд (яде)
Да, както подсказва въпросът.
4 отговора
какво ядете всички за обяд, моля: D? 1000 калории: D Но наистина можете да влезете в това. Например, ако има картофи, червено зеле и парче месо, тогава (в зависимост от порцията, разбира се, ще кажа нормална порция) тя няма повече от 600-700 калории. Обикновено се изчислява 500-600. Kla ne пица има повече, около 1000, но е известно, че се съхранява като калорична бомба. Така че би било глупост да им се обадя по някакъв начин, ако всеки обяд имаше толкова много;)
Няма отговор на това. Може да бъде много различно, в зависимост от това дали е със или без месо. Панира ли се месото или не. Или е просто яхния. Нормален обяд, ако не е богат на мазнини, предполагам 600-800 Калории. Можете също да го потърсите в Google. Просто посочвате отделните съставки и ги добавяте.
Зависи какво ядете. Ако ядете нещо в mc's ya, вероятно ще имате повече ккал, отколкото ако готвите тестени изделия у дома . Но около 1000 kcal .
подобни въпроси
Отслабвам и ям само много малко. (Висок съм 1,63 и тежа 52 килограма) Не съм ял закуска от три месеца и вече не ми е нужна, сутрин изобщо не съм гладен, така че, моля, не казвайте, че трябва да започвам отново. За обяд днес имах руло със сирене, шунка и маруля и такива неща и имаше общо около 300-350 калории.
Преди половин час ядох воден сладолед (22 калории), защото бях гладен и сега отново съм сит. Тогава все още съм под 400 калории. Всъщност исках да ям 100 грама гръцко кисело мляко тази вечер, защото то има само 50 калории. Но най-добрият ми приятел казва, че всичко, което ядох днес, е добре по отношение на калориите и се страхувам, че беше твърде много. майка ми казва, че 400-500 калории на ден са твърде малко, но когато попитам най-добрия си приятел (който яде около 2000 калории на ден), тя казва, че това е нормално. И така, по отношение на калориите, добре ли е да ям твърде малко или твърде много от това, което изядох днес? И дали пак би било добре, ако довечера имах малко кисело мляко?
Страдам от анорексия, прекалено много закусих ... около 967 калории. Като наказание имам чувството, че ми е забранено да ям обяд или да ям плодовете, които съм искал да ям по време на междучасието ... Трябва веднага да отида на училище и тази мисъл ме изморява! Мога ли все пак да ям обяда и плодовете си? Имам нужда от чиста съвест.
Искам да наддавам възможно най-бързо и бих искал да знам коя храна (това, което обикновено имате вкъщи) е особено калорична, благодаря!
От 4 дни не съм ял нищо. Сега, след много време, искам да се поглезя с нещо.
Но исках да попитам колко калории има една малка пица приблизително. Google казва 300, но това със сигурност е повече или не?
Ей, има тези пилешки колички и исках да попитам колко калории има половин пиле.
Здравейте някой знае ли има ли печено руло от Rewe в калории? Благодаря предварително
някой знае ли колко калории съдържа това ястие от Ikea?
Така че искам да отслабна, но не че се отказвам от въглехидратите.
Имам приложение, но не му вярвам напълно.
Приблизително колко калории се консумират на филия хляб, включително масло и топинг.
Възможно ли е приблизително да го кажете?
Това е като нормален пълнозърнест хляб.
Аз съм жена и съм висока 1,56 м (нормално тегло). Аз съм вратар по хандбал. Колко калории използвам в една тренировка (90 минути)? Половината от тренировката се състои от конди/сила, а другата половина в гол. (И просто се затопли)
Колко калории има в сладоледа McFlurry Oreo без сос? Навсякъде в интернет има нещо различно.