Колко калории можете да изгорите, когато почиствате апартамент

За някои хора почистването е истински ужас. Въпреки това може да бъде много по-приятно, ако си спомните, че почиствайки къщата, губите много калории.

калории

Фирма за почистване на къщи "Plentific" е изчислила колко калории може да изгори човек с тегло около 75 кг, като почисти къщата за един час.

Почистване

Простите действия като прах или почистване на килера могат да ви помогнат да изгорите около 171 калории на час. Прахосмукачката в стаята също може да изгори повече калории.

Метене на пода

Този вид почистване ще ви помогне да изгорите 269 калории на час. Това означава, че само за половин час можете да изгорите броя на калориите, който се равнява на изпитата консерва на кока-кола или друга безалкохолна напитка.