Колко калории кърменето реално консумира кърмене на форума; хранене
е, въпросът вече е поставен. и колко се превръща в храна (няма опит)
Бих се интересувал и дали изгаряте повече калории, като кърмите по-често (би било логично, нали?).
Фонът на въпроса е, че ставам все по-слаб и скоро ще изчезна напълно. не, сериозно, ям редовно и нормално, но харесвам много плодове, зеленчуци, риба (винаги е било така), но също така обичам да хапвам (шоколад, смолисти чайове, сладник).
Така че приемът на калории всъщност трябва да е достатъчен.
Сега Minou получава твърда храна за обяд и вечеря, но въпреки това се прибира с мен на всеки 3-4 часа.
Благодаря ви за отговорите,
Всичко най-хубаво,
Miranda & Minou * 01.01.07
(Въпросът ми е предназначен сериозно, а не аз съм-оооооо-страхотен-тънък пост!)
Хм. колко не знам - но не е достатъчно за мен
Стресирани ли сте Забързано ли е с вас? Разбира се, това също допринася за изтъняване.
Неспокоен ли си вътре?
врабче и дългогодишно кърмаче Moritz * 20 месеца *
Здравей врабче,
не, няма стрес, Мину е абсолютно мечтаното дете и никога не съм бил толкова изпълнен и уравновесен, колкото от времето на СС.
Изпратете ми две лири и тогава ще танцуваме имената си заедно, да?
Миранда
джааааа. но само ако носите Birkenstock и правите макраме
Кърменето изцежда - яжте здравословни мазнини (напр. Авокадо) - загубата на тегло в крайна сметка ще спре.
Бих искал също да знам. Преди всичко дали консумацията на калории се увеличава значително със седмиците/месеците.
Изгаряте толкова калории, колкото яде бебето ви. Искам да кажа, че съм го чел веднъж, би било около 600. Собствената ви консумация е около 2000, така че ще трябва да консумирате храна с 2600 ккал дневно.
Разбира се, колкото по-голям става той се нуждае от повече калории. Ако започнете с Beikist, част от това вече е покрита. Може би вече не пие толкова много или общо взето й трябват твърде много
Биргит, която също е отслабнала много
здравей биргит,
Благодаря ти много!
е, поне знам, че моята малка гурме бисквитка консумира доста.
Всичко най-хубаво,
Miranda & Minou * 01.01.07 (която е на път да подремне сутринта)
Статистически, малкото бебе консумира около 600 калории и яде съответно повече.
НО: от една страна, всеки човек има индивидуален метаболизъм, който се влияе от много фактори; от друга страна, не можете да изчислите, аз произвеждам мляко с 600 калории, така че трябва да ям още 600.
Ако кърмите по-често, повече няма да изразходвате. тогава млякото е по-малко значително. детето просто се нуждае от определено количество енергия и никога няма да пие скука, кърменето е твърде изтощително за това.
Или получава тази енергия по-рядко с богато мляко, или много често с висок процент на утоляващо жаждата първо мляко с все по-малко богато задно мляко.
Същото беше и с второто ми дете - без значение какво съм правил или ял.
Можете да опитате да ядете повече картофено пюре с добро масло, евентуално млечни топки, сосове на Ингеборг Стаделман и т.н. но в крайна сметка има точно толкова жени, които идват да моделират фигури, докато кърмят
мелани с номер 3 (36-та седмица от бременността)
здравей Мелани,
Благодаря Ви за отговора.
Моделът фигурира добре и добре, но когато е толкова малко, че по-скоро би било наречено дрънкащи призраци в нужда.
Желая ви всичко най-добро за раждането и здраво, щастливо трето дете,
Миранда
аз съм като теб.
Ям като хамбар за плевня. Влагайте толкова много калорични неща в мен, че хората, които са с мен, винаги получават големи очи. Повече, отколкото когато бях бременна и вероятно ям повече от 600 калории, когато е необходимо.
Не следвайте такива стойности, но го ударете. Наистина и на мен ми е приятно, защото в един момент всичко ще свърши. Преди бременността бях по-скоро от типа, който просто трябваше да погледне торта и тя вече се отрази на бедрото ми. Ето защо мисля, че тази бездънна яма е наистина наистина страхотна.
Керстин (която има третата си закуска точно преди обяд)
Здравей Керстин,
хуй. 3-та закуска. Не мога да го направя
Готина снимка на вашите най-малки във вашия ВК
Изпращам съпруга си в кухнята
Миранда