Колко калории изгаряте в зависимост от продължителността на любовния мач - Доктор на деня
Най-запомнящите се тренировки не се правят във фитнеса, а в леглото. Любовта, но и флиртът или малките луди неща в спалнята ви карат да губите калории. Ето колко еротични игри изискват от вас и кои ви карат да се потите най-много.
По време на нормална интимна връзка от 30 минути можете да изгорите около 200 калории, число еквивалентно на съдържащото се в шоколадово блокче. Можете да изгорите толкова калории по време на половинчасова разходка.
По време на ласки и прегръдки се губи доста нисък брой калории. Повечето калории обаче се консумират по време на игра „дива любов“, която продължава един час - около 1000 калории.
- 7 минути любов по телефона - 200 калории
- 14 минути галене - 150 калории
- 26 минути любовна игра плюс оргазъм - 600 калории
- 30 минути любов в „легнало“ положение - 200 калории
- 30 минути „любовно стоене“ - 400 калории
- 30 минути нормална любов - 200 калории
- 47 минути садомазохистични практики - 700 калории
- 52 минути масаж - 150 калории
- 60 минути прегръдки - 200 калории
- 1 час интензивна любовна игра - 400 калории
- 60 минути дива любов - 1000 калории