Невероятно румънско проучване за коронавирус! Как можем да предотвратим сериозни форми на COVID! а
Автор: Клаудиу Попа/Дата на публикуване: 21-08-2020 23:08
Оригинално проучване, проведено от университетски професор от Яш, показва в научна статия, че съществуват редица методи, чрез които тежки форми на COVID-19 могат да бъдат предотвратени чрез упражнения.
Професор от Факултета по физическо възпитание и спорт на Университета „Александру Йоан Куза” в Яши представя в научна статия медицинската хипотеза, според която физическите упражнения, практикувани умерено, могат да предотвратят сериозни форми на инфекция на COVID-19.
Лекарят и доцент Богдан-Александру Хагиу от Факултета по физическо възпитание и спорт представи своите изследвания в една от най-престижните публикации в областта - Journal of Pharmaceutical Research International.
Научната статия показва, че митохондриите, произвеждащи енергия клетъчни органи, са атакувани от вируса SARS-CoV-2, което може да доведе до сериозни форми на инфекция, а упражненията, особено издръжливостта, подобряват тяхната функционалност. . Следователно здравият индивид не трябва да възприема заседнал начин на живот по време на пандемията, а да спортува умерено, дори у дома, най-добре под ръководството на треньор.
„Анализирайки литературата, открихме тази новост - а именно, че упражненията с умереност подобряват функционалността на митохондриите, които са клетъчни органи, които играят ролята на производство на енергия. Митохондриите са атакувани от вируса COVID-19 и причиняват тежко заболяване. Логично е, че чрез подобряване на тяхната функционалност чрез упражнения могат да бъдат предотвратени сериозни форми на заболяването. Вече беше казано, че упражненията поддържат имунитет, но имунитетът зависи и от функционалността на митохондриите. И така, измислих тази новост, че физическите упражнения подобряват функционалността на митохондриите и могат да предотвратят сериозни форми на заболяване ", каза за Agerpres, доцент. Д-р Богдан-Александру Хагиу.
Специализираните проучвания обаче също така показват, че излишъкът, увеличената интензивност на физическата активност, може да има обратен ефект, като леко увеличава риска от заболяване.
"Превишението се определя за всеки човек. Например възрастните хора, ако упражняват повече от 45 минути на сесия и повече от три сесии на седмица, биха били наречени излишък. Наблюдавано е, че елитни спортисти, например колоездачи, прекалено тренират, което води до повишен кортизон, разрушаване на левкоцитите и имунни нарушения. Ето защо трябва да се избягват свръх тренировките, тези дългосрочни и високоинтензивни физически упражнения. Хората трябва да разберат, че няма победа, ако карате няколко часа, защото това може да увеличи риска от заболяване ", обясни Богдан Александру Хагиу.
Според него бъдещите изследвания ще могат да определят дали умерените упражнения също могат да помогнат за предотвратяване на влошаването на заболяването при пациенти с леки форми.