Колко калории има в сладкото

калории

Мармаладът принадлежи към групата на здравословните продукти. Това обаче важи само за естествените продукти, приготвени от плодово пюре и плодов сок с добавка на естествени желиращи агенти. Такава финост не трябва да бъде химически добавки, предназначени да подобрят вкуса, аромата и срока на годност.

Хранителната стойност на естественото сладко се състои във въглехидратите в него, съставляващи повече от 60% от продукта. Липсват мазнини в сладкото, а протеините не са повече от 1%. Изключение от това е домашно сладко, при което съдържанието на протеин може да достигне 10%.

Калорийно сладко, дължащо се на грим продукти. Както и да е, колко калории в сладкото зависи от вида му:

  • калорична единица мармалад от желе 321;
  • Желе калорични плодове е 325-330 единици;
  • плодово зрънце 320 kcal;
  • дъвчене конфитюр, настроен наскоро, калории варира от 280 до 350 единици.