Колко калории има в шам фъстък (хранене)
Колко калории има в един шам фъстък? (печено, осолено)
3 отговора
Защо, по дяволите, трябва да знаеш такова нещо?
Ако наистина искате да знаете, потърсете в Google съдържанието на калории в шам-фъстъците (печени, осолени), което обикновено се посочва на 100 g. След това претегляте отделните шам фъстък и си правите математиката сами.
Но защо броят на всички калории? И без това сте доста слаби и просто трябва да се храните правилно, за да качите няколко килограма. https://www.gutefrage.net/frage/wasss-ist-mein-idealgewicht?foundIn=user-profile-question-listing
Един гр. Има 3 kcal, съответно има 0, издухайте ми мъртви калории
подобни въпроси
Здравейте, въпросът ми е дали слънчогледовите семена (печени и осолени) ви напълняват, тъй като 100 грама правят около 550 калории. Често се казва, че те са здрави поради това, въпреки че съдържат много мазнини. Благодаря предварително:)
здравей аз съм напълно объркан. Купувам слънчогледови семки (или се опитвам да го оставя в момента, но мисля да ги ям отново, не знам . прекалено високите калории и твърде голямото количество, което ям, ме кара да се съмнявам. От друга страна, имам го Чувствам се по-сит през целия ден. Не съм сигурен, защото когато ям слънчогледови семки, се чувствам все пак не съм сит . е, за съжаление не знам точно.)
във всеки случай има нещо, което много ме обърква.
според google слънчогледовите семена имат почти 600 kcal. Предполагам 100 грама чист, без черупката.
така че тогава в турския магазин имат 640 ккал. тъй като е печено, може да имат и повече. тогава бях предположил, че имате толкова много калории без купа.
Но има и такива (също печени и осолени, но не мислете печени в масло), но те имат 396 ккал! така че само 400 kcal на 100 грама.
и това ме обърква. как работи ? Искам да кажа, че са еднакви по вид, ярките. но почти 200 калории, които спестявате, са много. как така слънчогледовите семена имат толкова по-малко калории?
Работата е там, че мисля, че това има значение. може би случаят е, че с ядрото от 400 грама калорийната цифра означава черупка? това означава, че ако тежите 100 грама с купа, която има 400 kcal? защото това има смисъл, защото ако отлепите кората след това, ще получите около 400 kcal. (въпреки че веднъж претеглих купата след това и наистина беше около половината). Но ако тази с черупката, е другата, т.е. ядрата от 640 ккал, също с черупката? но би било твърде много. И изявление за калории с купичка и такова без има малко смисъл, защото ако продавате в Германия, то трябва да е еднакво, дори и да е турски бизнес. Объркан съм. и мисля, че това е важно. ако сега купя и ям 400 ккал слънчогледови семки, как трябва да се съглася? Сега ям 100 грама с купа, те вече имат 400 kcal или по-малко, защото ще трябва да изчисля купата.
някой знае ли повече или как мога да разбера, ще бъде много благодарен
Ültje печени и осолени фъстъци 500g: 3,99 €!
Пени фъстъци, печени и осолени 500g: 1,95 €!
Ültje са бледи и сиренести.
тези от Пени са добре изпечени и по-тъмни и няма лоши или черни въпреки половината от цената
Произходът ли е? Или защото е марка?
здравей имам 2 въпроса, които са свързани помежду си.
- беше в турския магазин днес и искаше да купи слънчогледови семки. тогава забелязах нещо. и броят на калориите беше напълно различен. имаше някои, където 100 грама имаха 400 калории и където 100 грама имаха 660 калории. Разбира се, мисля, че има голяма разлика и бих избрал тези с по-малко калории. единственият въпрос е как може да бъде това? Това е един и същ продукт (знам, че има такива, които са печени и осолени, но сравнението се отнася до непечени)
да сега съм объркан, как е това сега? какво е истина ?
вторият ми въпрос би бил, дали калориите, дадени със или без купа, се отнасят до 100 грама?
добре, да кажем, че имам 3 въпроса, защото е възможно единият (вижте първия въпрос) да е даден по-горе с купа, а другият без? но позволено ли е това? не е задължително да е същото в Германия
Здравейте, днес си купих слънчогледови семки, приятно печени и осолени и затова се чудя дали можете да ядете черупката с тях? ето още една снимка http://service.nungesser.com/uploads/tx_i6np/Sonnenblumenkerne_in_der_Schale_Osteuropa.JPG благодаря за вашата помощ
Здравейте, исках да попитам дали ПЕЧЕНИТЕ слънчогледови семки са нездравословни. Губят ли витамини или други здравословни неща, когато са печени? Търсих ги в Google, но всъщност не намерих нищо. А как е с тиквените семки? Просто знам, че не е толкова добре, ако са осолени и ядете много от тях.
ако проследя твърде много от него, получавам няколко пъпки: S: S: S
(за информация: тези, които ям, са печени и осолени, ако е важно: S)
Въпросът е предназначен сериозно, затова, моля, дайте само отговори, които отговарят на въпроса:)
Здравейте колко калории е супа с моркови, карфиол, броколи и водата е направена със зеленчуков бульон . И след като е осолена. Можете ли да получите достатъчно, ако сте на строга диета? И колко калории има в чинията?
Какво мислите колко калории има в това?
Аз съм спортист и в момента съм в масовата фаза. С ядките щях да получа 600-700 ккал бързо и да има добър вкус. И те са по-евтини от „нормалните ядки". Има рискове ?
Тук изпекох и осолих пакет от ядки.
Това вече е изтекло от 11.2012 г. Все още ли са добри? ?
Днес по обяд бях пекъл ядки кашу в тигана с пържени юфка, сега ми хрумна, че дори не съм се замислял дали дори зачервените ядки кашу в тигана могат да бъдат вредни? (Стоки в такава кръгла кутия, печени и осолени)
знаете ли колко фъстъци има в опаковка от 200гр?
(Alesto фъстъци - печени и осолени)