Колко калории има в портокал (храна)

Моля, не казвайте „google“ сега ! Защото погледнах в гугъл . и открих всичко възможно от 35kcal до 71kcal (всичко беше информация за 1 портокал/приблизително 150g).

Колко калории

Някой знае ли какво е в момента?

2 отговора

Затова винаги обичам да се позовавам на https://www.yazio.com/de/kalorientabelle/orange-apfelsine-frisch.html! Веднага избрах правилната стойност за портокала. може би това ще ви помогне;) Тя вече ми е помагала много пъти и тук попадам на 86 kcal. Със сигурност стойностите варират според височината и теглото, но ако можете да изчислите приблизителна стойност! Затова се забавлявайте да изглеждате

Проблемът с плодовете е, че могат да се дават само средни стойности. Всеки, който определи това толкова точно, не крие факта, че стойностите могат да се отклоняват с 50% нагоре или надолу, в зависимост от това колко дълго е бил плодът на дървото. Ще трябва да живеете с големи ценности, за мен 50 Kcal означава 100 грама обелени.

Хм . оке благодаря! Това би било подобно на AMADEA ... така че почти.

подобни въпроси

Ако е възможно, моля дайте само точни подробности. Няма формули.

Ям 400-500 калории и едно и също нещо на ден от около седмица или повече.
(Сутрин/обяд 100гр ревен + 50гр малини + 150-200мл бадемово мляко + 5гр семена от бълхи.) (Вечерта 150гр броколи + 300гр карфиол и 200гр гъби, понякога малко спанак)

Освен това консумирам 200-350/400 калории на ден.
Днес веднъж изядох 700 калории.
Толкова ли е лошо сега, защото има толкова малко друго ?

Изумен съм от броя на калориите на Dr. Oetker (където все още трябва да добавите захар) информацията за порция е свързана със захарта или 108 калории за порция от 150 грама (без захар) ?

Така че, ако ям порцията от 500 грама, имам 324 калории (без захар)?

Направих търсене в Google и намерих калкулатор на процента телесни мазнини. Трябваше да посоча пол (мъжки), височина (188 см), обиколка на талията (80 см) и обиколка на врата (64 см). Излезе процент на телесни мазнини от около 25%.

Но имам и скала, която ми показва процент на телесни мазнини от 9,7% с тази информация.

Какво не е наред сега? Може ли някой да ми помогне?

Моя приятелка казва, че консумира 500 калории на ден. Тя казва, че това е уговорената сума за нея, защото е малка. Вярно ли е.

Бих искал да си готвя каша за себе си със следната информация: 30 г овесени ядки 150 мл вода Колко калории биха били това? Всъщност 110kcal нали? (30g овесени люспи = приблизително 110kcal)

Здравейте, исках да разбера колко калории има вегетарианският дюнер и прочетох всичко от 350-600 калории, което е наистина вярно, така че кебап кебап има около 350 грама. Има и 2 вида вегетариански дюнери, които бих искал да знам и двете

Вариант 1 дюнер хляб - с всичко, с изключение на месо (включително сос)

Вариант 2 дюнер хляб - с всичко само овче сирене вместо месо (също сос)

Затова намерих тази снимка в интернет и исках да разбера дали това наистина е вярно и колко калории сте изгорили.

Ако е възможно, моля, добавете следната информация:

Обучение за начинаещи или професионални: професионални

В момента проследявам калориите си и днес направих картофена щрудела и сега бих искал да я добавя към приложението си за калории

1 път 331 калории на 100g

1 х 169 калории на 100гр

кой е по-правилен? Сега не съм сигурен

Ами бих се интересувал от това . Вече гуглих . не намерих нищо за това . а в Luqiuds има глицерин . това е захар или нещо такова . знаете ли дали пушите електронни цигари или -Шиша (с аромат) абсорбира калории? Благодаря предварително;)

Няма информация за това в Google. Какво мислите, толкова ли е изгорен един работен ден с банда? Така че винтови връзки и така около 15 стъпки в минута (за жени и млади хора)

Изобщо не мога да го преценя

Колко калории има ризотото pomodoro e gamberetti без скариди във Vapiano? Vapiano не иска да дава никаква информация. Просто искам да знам толкова грубо? 300 kcal +/400/500/600 или дори повече Нямам представа и това здравословно хранене ли е или може би не?

Колко калории има лютият сос? Чудя се, че отдавна няма отговор в Google. Има ли по-малко калории или повече от tzaziki? най-добрият сос ли е? Това е само лютият сос, а не течният портокал, а по-скоро тази по-твърда консистенция, а не сосът от лют червен пипер. Винаги яжте моя кебап с всичко, чушки, птиче месо и сос ^ - ^ поздрави