Колко ефективно е наистина водата за уста

Гаргара за здрави зъби?

19 февруари 2018 г., 15:19 ч. | Ан-Катрин Ландмарк, т-онлайн

Водата за уста се пълни в чаши: Водата за уста не трябва да замества четките за зъби и зъбния конец, а само да ги допълва. (Източник: AndreyPopov/Getty Images)

Смята се, че водата за уста се бори с кариесните бактерии, предотвратява лошия дъх, предотвратява появата на плака и се бори с болестите на венците. Продуктите обаче спазват обещанията си и наистина ли са важни за ежедневната устна хигиена?

Не всички води за уста са еднакво създадени. Според Националната асоциация на задължителните здравноосигурителни зъболекари (KZBV), изплакванията за уста не правят задължително това, което обещават. Тъй като водата за уста попада в обхвата на „Регламента за козметичните продукти“, съставките могат да варират, стига продуктът да не вреди на хората. Няма гарантиран ефект.

При "лечебните" води за уста е различно. Те надхвърлят своите превантивни свойства и се използват за облекчаване или премахване на патологични оплаквания. Те трябва да имат видим ефект. Те се предлагат в аптеките.

Вода за уста: Не всички продукти са създадени еднакво

Но много води за уста, които дрогериите и супермаркетите са подготвили за своите клиенти, са полезни и за устната хигиена. Това беше показано от проучване на 20 разтвори за изплакване на уста за намаляване на микробите от Stiftung Warentest (тест брой 1/2018). По-голямата част от тестваните продукти се справят добре, включително "Днес Dent Mint Fresh Mint Rinse" от Penny and Rewe и Listerine "Tooth & Gum Protection Fresh Mint". Пет продукта бяха оценени като „лоши“. Те не спазват това, което производителите обещават.

Кой се възползва от водата за уста

Заключението на тестерите: четките за зъби и конците за зъби не могат да заменят водата за уста. Но може да ги допълни добре. Според Stiftung Warentest продуктите са особено подходящи за хора, които се затрудняват да почистят междузъбните пространства. Изплакванията на устата също са добро допълнение за хора с повишен риск от кариес, като юноши с фиксирани брекети или възрастни хора, които вече не могат да почистват зъбите си оптимално. Изплакването трябва да остане в устата за около 30 секунди.

Ако не искате да харчите пари за разтвори за изплакване на устата, пастата за зъби също може да има добър ефект, според KZBV: „Ако издърпате разпенената паста за зъби през зъбите си една или две минути след измиване на зъбите и след това просто я изплюете, но не я изплаквайте, ще я постигнете съпоставим ефект, без да се харчат допълнителни пари. "

Бъдете внимателни с иригаторите за устна кухина

Зъбната четка и зъбният конец все още са най-важните в борбата срещу плаката и бактериите. Трябва да си миете зъбите два пъти на ден. Използваната паста за зъби трябва да съдържа флуорид, съветва Stiftung Warentest. Конецът за зъби трябва да се използва веднъж на ден.

Почистващият език също е полезно допълнение към хигиената на устната кухина. Премахва лошия дъх от езика. Според тестерите оралните иригатори не са необходими. Те са безсилни срещу плаката. Особено хората с дълбоки джобове на венците трябва да бъдат внимателни. Остатъците от храна могат да се измият в джобовете и да причинят възпаление.

Свободният стил на устна хигиена:Най-добрите иригатори за орално приложение
Време, техника и рутина:С тези съвети зъбите ще станат наистина чисти
Стоматологични грижи:Четка за зъби - твърда, мека или средна?
Избелващата паста за зъби няма да помогне:Какво прави зъбите наистина блестящи бели
В теста:Stiftung Warentest: Тези води за уста са най-добрите

Водата за уста няма ефект върху лошия дъх

Що се отнася до лошия дъх, водата за уста е кратка. Ароматите могат временно да прикрият лошия дъх, но те не се борят със спусъка. Най-добре е да отидете на зъболекар с него. Лошият дъх и кървенето на венците са улики, че нещо не е наред с вашето здраве на устната кухина.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.