Колко допълнителни калории причиняват повече наддаване на тегло

Може да се изчисли тук. Защото няма значение какъв вид дейност правят мъжът, жената и т.н.

колко

Има и раздел по-долу, който изхвърля колко ккал трябва да тежите половин кг на седмица.

35-те килограма са ужасно малко, гледали ли сте щитовидната жлеза и други хормони? Вие бяхте под разследване?

Добре е, ако не са намерили нищо, защото това означава, че не е причинено от болест, глупост, такава е фигурата ви и т.н., потърсете калоричен калкулатор в мрежата, където можете да видите колко трябва да бъде дневният ви прием на калории можете да намерите калорична диаграма в мрежата, която описва колко грама от колко грама храна съдържа.