Колко чесън и кисел мляко трябва да ядете, за да премахнете остатъците от старите клетки от тялото си?

Колко чесън и йогурт трябва да ядете, за да премахнете остатъците от старите или злокачествени клетки от тялото и да предотвратите инфекции?

Естествените терапии са сред малкото наистина ефективни методи за повишаване на имунитета на организма, особено в дългосрочен план.

Едно от безспорните предимства на естествените терапии е имунитетът.

Сред най-мощните средства за подобряване на имунитета, безспорните „звезди“ в областта на имунитета, признати, освен това от съвременната медицина, са чесънът и киселото мляко.

Два продукта на достъпни цени с изключителни терапевтични свойства, особено когато се консумират в препоръчаните дози.

Чесън (Allium sativum)

В студените периоди консумацията на чесън е наистина ефективно лечение срещу грипни инфекции и техните усложнения, както и срещу инфекции с паразитни гъбички или бактерии, които засягат храносмилателните или пикочните пътища.

В същото време е изключителен стимулатор и модулатор на имунитета. Много е важно да запомните, че чесънът активира и стимулира повечето отделения на нашата сложна и сложна имунна система.

Това е прекрасно средство за почистване на кръвта, активиращо клетките, които „поглъщат“ вражески микроорганизми, живи или вече унищожени, останки от остарели или злокачествени клетки.

Когато го консумираме

Чесънът се прилага главно в периоди, когато сме по-изложени на инфекции. По-конкретно, когато времето внезапно се охлади или стане много влажно.

Също така се прилага с пристрастие при извършване на преходи от студения към горещия сезон и обратно, когато възникнат грипни епидемии, когато сме изложени на вятър или течение и др.

Колко да се консумира

За постигане на терапевтични ефекти минималната доза е 3 скилидки пресен чесън на ден. Лечението с чесън трае поне 1 седмица.

Чесънът и киселото мляко, помагат на имунитета

кисело мляко

Киселото мляко или по-скоро приятелските бактерии в киселото мляко (Lactobacillus bifidus, L house) имат реален защитен ефект срещу инфекциозни заболявания.

Следователно този защитен ефект не се дължи на самото търговско кисело мляко, което често е коктейл от желатин и нишесте от царевица, повече или по-малко генетично модифицирани, а само на засадените в него бактерии.

Те носят много ползи за здравето:

те произвеждат млечна ферментация и възстановяват нормалната флора на червата
възстанови рН на организма
насърчава производството на здрави и много активни клетки на имунната система
помага на имунитета на тялото, нарушен от стрес, нездравословно хранене, запек, чревни заболявания, антибиотично или друго химическо лечение
ни предпазва от грип и настинки като цяло
ние сме заразени с кандидозна инфекция (храносмилателни, генитални, пикочни и др., колит на ферментация и гниене, инфекция с Helicobacter pylori.

Как го консумираме

Не се препоръчват обаче търговски кисели млека, които освен полезните бактерии, които съдържат, имат много други полуизкуствени млечни съставки и често съдържат и вредни Е.

Вместо това можете да поставите няколко чаени лъжички търговски кисели млека в чаша варено мляко (за предпочитане взето директно от производителя), което оставяте за 36-72 часа при стайна температура, за да ферментира.

По този начин „приятелските бактерии“ ще растат бързо в новосъздаденото кисело мляко, имайки всички необходими ползи за здравето.

Обикновено се консумират 300 ml. кисело мляко на ден, при лечение от 2-3 седмици, последвано от почивка от 7-12 дни.