Колко часа на ден тренира Кармен Брума
Кармен Брума, съпругата на Мирча Бадеа, тренира по няколко часа на ден. А упражненията му са достойни за нов рекорд.
За Кармен Брума обикновеният ден означава спорт и много упражнения. Съпругата на Мирча Бадеа наскоро стартира нова програма с обещаващи изключителни резултати. Тези, които купуват тази програма, получават препоръчителен хранителен план и упражнения, които да следват.
Кармен Брума засне преживяванията си във фитнеса и осъзна, че е счупила всичките си рекорди. Той прекара над 10 часа във фитнеса.
Кармен Брума, ежедневно обучение
Кармен Брума, съпругата на Мирча Бадеа, не се отказва от ежедневните тренировки и накрая прекарва във фитнеса не по-малко от десет часа.
Тя също имаше причина: тя засне специални упражнения, част от новия й диетичен план. Това е програма за отслабване, която включва преструктуриране на тялото само за четири седмици. Освен всичко друго, хората, които искат да го следват, трябва да спазват диета с три хранения на ден и пет тренировки за вкъщи. Кармен Брума настоява, че успехът е гарантиран.
„Целта на новата ми програма е да дам на жените това, което искат, когато дойде лятото, плажен супер силует! Опитах се да предложа на заинтересованите идеалното, бързо, здравословно и достъпно решение за постигане на мечтаната фигура. Тази програма, която включва 4 седмици диета и 5 седмични тренировки за дома, бързо ви поставя в много по-добра физическа форма, за да можете да се гордеете с тялото си, когато отидете на плаж. Не губите часове във фитнеса, не харчите много пари и не обръщате дневния си график с главата надолу. Всичко, което трябва да направите, е да изядете 3-те дневни хранения от програмата и да намерите 20 минути за упражненията, които ви показвам стъпка по стъпка във видеото ”.
Кармен Брума