Колит - природни средства Здравословно хранене, здраве, природни лечения Свобода за

от Andreea Șerban, 4 октомври 2016 г., 18:00 ч.

здравословно

Страдате ли от подуване на корема, болки в корема, запек или диария, нередовни изпражнения или слуз в изпражненията? Това са симптоми на колит. Причините са различни: на първо място, стресът, но и прекомерното пушене може да влоши състоянието.

Какво ядете, когато имате колит

Консумирайте предимно зеленчуци, зеленчуци и плодове. Посочено е също риба или пилешко месо. Не би било добре да ядете свинско, телешко, млечни продукти, храни, съдържащи глутен, кофеинови напитки или алкохол. Те могат да раздразнят чревната лигавица. Освен това излишните мазнини, животински протеини и захари водят до претоварване на храносмилателния тракт. Пийте колкото се може повече вода.

Естествено лечение на колит

Гелът от алое вера е естествено слабително. Стимулира храносмилането. Има лечебно и антибактериално действие. Помага за елиминирането на токсините и прочистването на червата. Можете също така да пиете люта мента или лайка. Успокоява стомаха и намалява подуването на корема. Надеждна помощ е джинджифиловият чай. Регулира храносмилането и чревната подвижност. Освен това има противовъзпалително, спазмолитично, противовъзпалително и противовъзпалително действие. Пригответе запарка от чаена лъжичка прясно настърган джинджифил в 300 мл вода. Оставете покрито за 10 минути, прецедете, след което пийте на малки глътки. Ментовите капсули с мента се борят с подуване на корема, болки в стомаха и диария. Можете също така да приемате комплексни хранителни добавки с витамин В, за да премахнете последиците от нередовното храносмилане.