Коластра или „течно злато“; първата храна на бебето
В първите часове след раждането гърдите на новата майка отделят коластра, по-плътно, полупрозрачно и жълтеникаво мляко, което предшества самото мляко. В допълнение към консистенцията и цвета си, коластрата се различава от по-късното мляко и по няколко други качества, които му донесли прякора „течно злато“. Ето какво трябва да знаете за коластрата!
Какво е коластра
Прекрасна бебешка храна, коластрата е първата и най-важна храна за новородено. Коластрата е чудесна храна за бебета и тъй като се отделя в не особено голямо количество само няколко дни след раждането, изключително важно е новороденото да се възползва от фантастичните си съставки. За да се случи това, бебето трябва да бъде кърмено веднага след раждането или възможно най-скоро, а смученето трябва да се извършва с висока честота, при поискване.
Това, което малко майки знаят, е, че образуването на тази коластра започва по време на бременност, по-точно когато майката е в последния триместър.
Това е и причината в някои случаи да се видят няколко капки коластра върху гърдите преди раждането.
В миналото коластрата се смяташе за вредна и се използваше за почистване на галактофорните канали и поради това на бебето изобщо не беше позволено да суче, докато не се установи лактацията. За щастие днес специализираните проучвания са успели да възстановят коластрата на нейното заслужено място, това на изключителен продукт.
Какъв е съставът на коластрата:
Ето какво съдържа това мляко, считано за истинско чудо на майчиното тяло:
- Високо съдържание на протеини (около 3 пъти повече протеини, отколкото в зрялото мляко);
- Голямо количество антитела;
- Полиненаситени мастни киселини;
Какви са ползите от коластрата:
• Коластрата е пълна с антитела, предавани от майката, антитела, които защитават чревната лигавица на бебето, но също така и гърлото и белите му дробове. Следователно се счита и за 100% естествена ваксина.
• Той има много важна роля за функционирането на стомашно-чревния тракт. Червата на бебето са много чувствителни и пропускливи и всъщност коластрата ги покрива. Това се прави чрез създаване на бариера, която предотвратява проникването на червата с чужди вещества. В същото време тази бариера успява да направи бебето нечувствително към определени храни, консумирани от майката.
• Протеините от коластра поддържат кръвната захар на вашето бебе на нормално ниво, особено за новородени, които са изложени на риск от хипогликемия.
• Големият брой левкоцити (бели кръвни клетки) в коластрата е много полезен при елиминирането на бактерии и вируси, причиняващи заболявания.
• Коластрата е естествено слабително средство, което помага на бебето да елиминира мекония, първата фекална материя след раждането, и помага да се намали вероятността новороденото да има жълтеница.
• Витамин К помага на мъника да преодолее всяко кървене, което може да изпитва.
• Витамин А е необходим за развитието на зрението и е с пълен капацитет през първата седмица от живота на бебето
Коластра, архетип за хранене на новороденото
Тъй като коластрата сама по себе си не прилича на мляко, много майки я свързват с неспособността на гърдите да произвеждат мляко. Има и поговорката „моето мляко дойде“, когато коластрата на майка ми престане и зрелото мляко се появи.
Това, което не само майките, но и медицинският персонал около кабинките забравят, е, че тази коластра е мляко и че от хранителна гледна точка е повече от достатъчно за бебето.
Много е важно да запомните, че новороденото не се нуждае от никаква добавка от сухо мляко или глюкоза, с мотива, че майката няма достатъчно мляко. Освен това стомахът на новороденото е толкова малък, че няколко милилитра коластра, предоставени при поискване, са достатъчни, за да преминат през първите дни от живота и да изчакат инсталирането на зряло мляко. Всяко излишно мляко ще бъде отслабено, защото, противно на общоприетото схващане, стомахът на бебето не се разширява веднага, а остава за няколко дни със същия малък размер.
Така че, поставете бебето на гърдата и бъдете абсолютно убедени, че за няколко дни коластрата е един от най-важните фактори, за да започнете по правилния път на кърменето.!
Ако наистина искате да сте подготвени за кърмене, купете предварително „Ръководство за кърмене на д-р Джак Нюман“ от Джак Нюман и Тереза Питман. Подробности ТУК.
В това ръководство двамата експерти в областта на кърменето ни предоставят пълна информация за следните ситуации:
• Как да разположим бебето добре на гърдата;
• Какво можете да направите, когато бебето откаже гърдата;
• Как да избегнем напукване или дразнене на зърната;
• Как да се уверите, че бебето ви получава достатъчно мляко;
• Кърмене на дете, което има колики;
• Кърмене на недоносени бебета или такива със специални нужди