Колани за реминерализация на бирена мая и ябълков оцет
ГАЛЕРИЯ
Най-важното качество на бирената мая е, че тя покрива недостига на витамин В в комплекса В. Може да се закупи в три варианта: прясна мая в големи опаковки или кубчета, суха мая в сашета или таблетки бирена мая. Бирената мая няма странични ефекти. Ябълковият оцет задържа всички минерали в ябълката. Поради съставките, лечението с ябълков оцет и мед се препоръчва при няколко заболявания.
Наближаваме края на зимата с бавни, но сигурни стъпки. Изглежда, че с всеки изминал ден сме по-уморени отчасти от липсата на слънчева светлина, дори ако денят започне да се издига, от снега, който сякаш спира, но може би от липсата или липсата на усвояване на минерали и витамини. И тъй като зимата удължава астенията или пролетната депресия, как можем да я избегнем? В никакъв случай с терапия за пазаруване (сезонът е с отстъпки), а с продукти, които може да имаме в хладилника и ако не, можем да ги купим на ниски цени. На първо място се нуждаем от минерали и витамини и след това малко движение на открито в красивите дни. За да увеличим приема на минерали и витамини, можем да прибегнем до лечението с дрожди.
Бирената мая всъщност е микроскопична гъба. Това е резултат от процеса на варене и е фабрика за мини хранителни вещества. Често го използваме в печенето за отглеждане на тесто.
Съдържа много витамини - 17 от които са всички В комплекс, витамини D, H и E - и изключително полезни хранителни вещества за здравето: минерални соли като калий, желязо, калций, магнезий, фосфор и аминокиселини. Най-важното му качество е фактът, че той покрива дефицитите на витамини от група В, както следва:
B1 - ефективност в борбата с храносмилателни разстройства, сърдечни заболявания, при лечение на депресия, невралгия и умора.
B2 - полезен в борбата с екземата, стареенето на кожата.
B3 - участва в процеси, свързани с баланса на нервната система.
B5 - естествен стимулант на надбъбречните жлези, антистрес средство, повишава устойчивостта към инфекции.
B7 - неутрализира холестерола, поради което е показан при затлъстяване; предотвратява косопада.
B8 - полезен за регулиране на протеиновия и мастния метаболизъм.
B9 - има антианемичен ефект, помага за поддържане на хормоналния баланс.
B12 - действа върху нервната система, увеличавайки силата на концентрация, облекчавайки главоболието; допринася за поддържане на хормоналния баланс.
B15 - подобрява оксигенацията на тъканите, е чудодейно средство срещу стареенето, помага за детоксикация на черния дроб.
Според проучвания през последните години терапевтичните ефекти на тези гъби са: антианемични, витаминизиращи, антитоксични, реминерализиращи, защитни на нервната система, холестерол, стимулант на жлезите с вътрешна секреция в допълнение към насърчаването на възстановяването на чревната флора, засегната от прекомерни антибиотици.
Как използваме бирена мая?
Можем да закупим бирена мая в три варианта: прясна мая в големи опаковки или кубчета, суха мая в сашета или таблетки бирена мая. Таблетките могат да бъдат намерени в аптеките или магазините за здравословни храни и суха или прясна мая във всеки хранителен магазин.
По принцип специалистите по фитотерапия препоръчват лечение с бирена мая в продължение на три до четири седмици - поне 10 дни - с почивка от две до три седмици, след което те могат да бъдат възобновени.
Прясна бирена мая се консумира в комбинация с мед: към чаена лъжичка мая се добавят две чаени лъжички пчелен мед, като се втрива, докато се получи хомогенна паста. Дневната доза за възрастен е 3 чаени лъжички бирена мая, която се прилага на гладно, сутрин, обед и вечер.
Сухата мая, несинтетичната мая, която в този случай не се препоръчва при лечение, е по-малко терапевтично активна и може да се използва успешно при липса на прясна. Поставете две чаени лъжички суха мая на прах в половин литър сок от моркови, получен у дома с помощта на електрическа сокоизстисквачка, разбъркайте добре и съхранявайте в хладилника. Изпийте цялото количество от препарата за един ден, разделено на три порции.
Таблетките с бирена мая се прилагат съгласно листовката. Консумирана след хранене, бирена мая може да предизвика апетит между храненията.
Какви са страничните ефекти?
Като цяло бирената мая не предизвиква странични ефекти. Болката в стомаха и подуването на корема са най-честите нежелани реакции. Препоръчително е да започнете с лек за бирена мая с малко количество, което постепенно трябва да увеличавате. В случай на диабетици се препоръчва лекарски преглед, тъй като бирената мая може да промени начина, по който тялото реагира на захарта.
Излекувайте с ябълков оцет и мед
Друго лекарство за реминерализация е лечението с ябълков оцет и мед. Ябълката съдържа калий, който обуславя нормалното функциониране на организма. Ябълковият оцет задържа всички минерали в ябълката, като фосфор, хлор, натрий, магнезий, калций, сяра, желязо, силиций и много микроелементи, свързани с калий. Калият участва в поддържането на осмотичен и киселинно-алкален баланс.
Пчелният мед има в състава си следните вещества: протеини (от които 12 аминокиселини като: левцин, аланин, метионин), захари (от които фруктоза, глюкоза, захароза, малтоза, други дизахариди), витамини (В1, В2, В6, С ), минерали (калций, магнезий, фосфор, желязо, мед, манган, цинк, силиций, натрий, сяра), пантотенова киселина, никотинова киселина, фолиева киселина, ферменти, ензими, антиоксиданти, антибиотични фактори и следи от полени.
Поради тези съставки, лечението с ябълков оцет и мед се препоръчва при няколко заболявания, а именно: първичен стерилитет, бременност, синузит, хранително отравяне, лицева невралгия, артрит на малките стави на ръцете и краката, дегенеративни заболявания, атеросклероза, при склероза на тъкани и кръвоносни съдове, кожа, затлъстяване, невроза, борба с безсънието, хронична умора, мигрена, световъртеж, хипертония, анкилоза, сълзене при възрастни хора, отпускане и спокойствие на нервната система, в случай на епидемии (като имуностимулант), херпес зостер, изгаряния, разширени вени, мускулни болки (миалгии) и болки в ставите.
Как да го използвате е просто: смесете чаена лъжичка мед с чаена лъжичка ябълков оцет в чаша и го оставете от вечер до сутринта. Добавете обикновена, минерална или фонтанна вода към чашата и пийте сутрин на гладно.
Лечението може да продължи до 3 месеца и се препоръчва през пролетта и есента за тонизиране на тялото при преминаване от студения към топлия сезон и обратно.
Всяко от тези лекове - те не могат да се държат едновременно - ни помага да преодолеем този уморителен период с малко повече ентусиазъм, с няколко килограма по-малко, но също така и без вируси или настинки.