В теста 5-дневно лечение със сок от Pure Delight - страница 4 Петра
Готови, стабилни, светещи - започнахме нашето 5-дневно лечение със сок и вече сме развълнувани да видим какво обещава програмата за детоксикация на мюнхенската марка „Pure Delight“. Какво представлява голямата детоксикация и обещаното след това „чисто чувство“? Наистина ли се чувстваме по-енергични, по-здрави и преди всичко чисти след това? Ще ви вземем със себе си в нашата седмица за прочистване и ще ви кажем как се чувствахме и дали наистина е толкова лесно да се мине без твърда храна.
Време е на полувремето
Когато станах тази сутрин, първата ми мисъл беше: Как да преживея деня днес? Чувствах се повече от изтощен. Приблизително същото като кашлица, треска и почивка в леглото след 1 седмица - значи кучешка мизерия. Ръцете ми се чувстваха вцепенени и като цяло нямах много енергия. Вече копнеех за моето еспресо.
Когато се захванах за работа, веднага изпих малката порция кофеин и голяма чаша чай. И знаете какво? След това се почувствах много по-добре. Всъщност се чувствах също толкова добре, колкото и предишните дни. Аз също не бях гладен, нито гладен, така че сутринта мина относително бързо. Изпих втория си сок повече от рутината и дори след обяд не се чувствах много гладен.
И забелязах нещо друго: много по-лесно ми беше да пия големи количества вода и чай. Обикновено аз съм човекът, който бързо забравя да пие по време на работа. Днес обаче на всеки половин час тичах в кухнята, за да си приготвя нов чай.
Между пенливо вино и сладкиши
Изпих предпоследния си сок, както и предишния ден, в 17:00 и по този начин имах само ядковото мляко за вечерта. Малко преди края на деня пихме по едно питие в офиса си. С други думи: Много шампанско и сладки чакаха в кухнята, докато се присъединих към останалите с предпоследния си сок. Въпреки че не изпитвах голяма жажда за алкохол и чипс, все пак усещах колко соковата диета ви ограничава в такива моменти. Следователно 5-дневният режим на сок е по-малко подходящ за хранене или пиене след работа.
Вкъщи пих ядковото си мляко както обикновено и след това малко бульон. В 21 ч. Обаче забелязах как ставам малко гладен - глупости. Така че все пак не беше толкова лесно. Тъй като не ми се пиеше бульон, но не исках и ръмжещ стомах, изпих малка чаша овесено мляко. Ще бъде добре, ако ядковото мляко също е разрешено. Бях развълнуван от утре: вместо шест сока, от утре ще има само четири сока плюс една супа. Този вариант е подходящ за всички, които го харесват малко по-сърдечен и за когото соковете все още са твърде сладки в дългосрочен план.
Да видим как бих се справила с него.