Колаген за зъби и венци Винаги се усмихвайте красиво - Bonebrox
Какво би било човешкото взаимодействие без усмивка? С този жест всички ние улесняваме взаимодействието помежду си. Белите зъби и здравите венци неизбежно ще излязат наяве. Зъболекарят използва много техники, за да гарантира, че устата ни остава презентабилна - например с имплантология. В тялото колагенът е протеинът, който поддържа зъбите, костите и венците.
Тук можете да разберете защо добрият запас от колаген е толкова важен за вашите зъби.
Колаген - какво е това и защо е важно за зъбите?
Колагенът, наричан също колаген, често се нарича структурен протеин. Всъщност те са семейство протеини (1). Засега познаваме 28 различни вида колаген. Всички те са изградени от дълги вериги от аминокиселини, усукани в тройна спирала. Една трета от протеина в тялото ви се състои от колаген (2).
Различното подреждане на аминокиселините пролин, хидроксипролин и глицин гарантира, че колагенът може да издържа на много различни натоварвания. Първите четири вида колаген са особено важни за човешкото тяло (3). Те укрепват зъбите и костите, правят тъканите като венците еластични и поддържат клетъчните мембрани еластични.
Всички части на тялото ни зависят от приема на много колаген и необходимите за него аминокиселини с храната. В костния бульон се разтваря много колаген, който метаболизмът може лесно да използва. Метаболизмът се нуждае от това, наред с други неща, за обновяване на дентина. За разлика от зъбния емайл, тялото може постоянно да регенерира дентина, дентина.
Остаряването обаче става забележимо особено бързо, когато се образува колаген. На 20-годишна възраст тялото започва да произвежда все по-малко колаген (4-5). Една от причините за това: така наречените растежни фактори вече не са толкова активни, колкото през пубертета (6). С увеличаване на възрастта качеството на колагена оставя много да се желае. Тройната спирала често е натрошена и вече не е толкова стабилна (7).
Колагеновите влакна закрепват зъбите
Това поразително се вижда от набръчканата кожа. Но самите венци и зъби също страдат, когато производството на колаген спре да работи правилно. Венците могат да отстъпят, които са важна част от така наречения апарат за задържане на зъби. Около 28 000 колагенови влакна на квадратен милиметър закотвят всеки от зъбите ви в челюстта.
Ето защо доброто снабдяване с колаген е изключително важно не само в имплантологията. Зъбният имплант трябва да расте добре в челюстта, така че короната да продължи дълго време върху изкуствения корен на зъба. Това е възможно само ако осигурите на тялото си достатъчно колаген. В допълнение към костния бульон, можете да добавите и колаген на прах към вашата диета. Вегетарианците и веганите трябва да се уверят, че консумират достатъчно аминокиселини.
Зъби враг номер 1: пародонтална болест
Пародонтозата или заболяването на венците, причинено от възпаление, е особено често при възрастните хора, но може да доведе и до вадене на зъби при млади хора (8). По света рецесията на венците, причинена от разграждането на колагена, е основна причина за загуба на зъби. Американско проучване показва, че почти всеки втори човек на възраст над 30 години страда от пародонтоза, тъй като пародонталната болест е широко известна (9).
В Германия цифрите са дори по-високи. В четвъртото проучване за здравето на устната кухина от 2005 г. около 70% от по-младите възрастни (от 35 до 44 годишни) и 92% от по-младите възрастни граждани (от 65 до 74 годишни) са имали пародонтоза (10). Цифрите сега падат. В петото проучване за здравето на устната кухина от 2014 г. броят им рязко е спаднал. Сега 52% от по-младите възрастни и 74% от по-младите възрастни хора показват признаци на заболяване на венците (11).
Как да разпозная пародонталната болест на ранен етап?
Въпреки че много хора в тази страна ходят на зъболекар и извършват профилактичен преглед срещу пародонтоза, всъщност се лекуват само няколко пациенти. Здравното осигуряване на Barmer се оплаква от това в своя стоматологичен доклад от 2017 г. (12). Според това половината от всички осигурени използват превантивния медицински преглед, но по-малко от два процента действително получават терапия.
От известно време експертите критикуват диагностичния метод, използван от здравноосигурителните компании. Специална сонда измерва дълбочината на венечните джобове (13). Това означава, че заболяването на венците се диагностицира само когато е добре напреднало. Пародонталната болест в ранните стадии не се открива.
Ранната диагностика обаче значително подобрява шансовете за лечение на пародонта. Ако възпалението бъде открито навреме, отстъпващите венци могат лесно да бъдат спрени чрез премахване на плаката и съдържащите се в нея бактерии (14). Въпреки това, появата на гингивит показва почти никакви симптоми. Понякога кървенето на венците обикновено е първият признак. Така че не трябва да приемате това лекомислено.
Опасно: ензим, разграждащ колаген
Сега има тест, който показва разграждането на колагена, което се случва, когато започне пародонтозата. Той обаче не се заплаща от здравноосигурителните компании. Този тест измерва количеството активирана матрична металопротеиназа 8 (15). Този ензим разгражда колагена. Ако е по-активен в устната кухина, венците ви са изложени на риск (16).
Редовното провеждане на aMMP8 тест е важно по време на пандемия по втора причина. Устната лигавица е важна бариера в имунната система, която в идеалния случай убива вируси и други патогени (17). Ако обаче в устната кухина се случи разграждане на колаген, устната лигавица е така да се каже "дупка". Доказано е също така, че неоткритата болест на венците често допринася за тежкия ход на COVID-19 (18-19). Хората с хронични заболявания като диабет, сърдечно-съдови заболявания и рак, както и пушачите принадлежат към рисковите групи, които са особено склонни да страдат от тежка пародонтална болест. Тестът aMMP8 може да ви даде яснота за състоянието на вашата орална имунна бариера (20).