Коктейли, полезни за диетата

Шампанско, съюзникът на вашата диета

Винаги си задаваме един и същ въпрос, когато сме на диета: какво мога да поръчам в бар? Не осъзнаваме, но много коктейли (включително много страхотни класики) са висококалорични и следователно напълно антидиетични. За щастие има и леки рецепти, които можете да приемете, за да се забавлявате. Ето коктейлите по поръчка и тези, които трябва да избягвате, за да не видите иглата на кантара да се накланя отново надясно.

Да поръчам

Мимоза: шампанско, портокалов сок (85 калории)
Le Bellini: сухо бяло вино, сок от праскова (133 кал)
Кървава Мери: водка, доматен сок и лимон (122 кал)
Брут шампанско (една флейта = 70 кал, не, нали?)
Suze (чаша от 8 cl = 84 cal),
Червено или бяло вино (около 107 кал),
Бира (между 110 и 140 кал),
La Margarita: текила, тройна секунда, вар (139 кал)