Кой знае форума за отслабване Herba Life

дявол

мрамор

Обичам да ви пиша за моите преживявания с herbalife
От известно време се опитах да отслабна с него. Това е просто формула диета с шейкове като Slim Fast и има доста повече. И в Herbalife имате всички тези пелети.

форума

Така че моят личен опит беше, че отслабвах, стига да упорствах. Просто с „балансирано“ хранене и иначе само шейкове. Едва след това постепенно се появи желанието за всичко, което не бива да ям, ако е възможно. Оставих стомаха си да разшири главата си, нищо не се случи с тежестта. И тогава получих неприятни оплаквания от моя съветник. Всъщност издържах няколко месеца. докато всички тези шейкове не излязоха от ушите ми. По принцип имаше само един вкус, който не ме накара да се задавя. О, да, и когато попитах как трябва да продължи след теглото, което бях постигнал, получих отговора, че трябва да замените само едно хранене с шейка вместо две и то за цял живот. Накратко, в един момент се отказах. Наистина ми стана твърде скъпо, въпреки че платих дори по-малко от най-добрите цени, които споменахте: wink:

След като спрях, отслабнах малко повече. С моята стратегия по това време, да не ям нищо вечер. Не можете наистина да издържите в дългосрочен план.

Случи се така, както трябваше. Опознах сегашното си гадже, върнах се към старите си начини на хранене и йо-йото удари брутално. Напълних почти 20 кг с бясна скорост и достигнах предишното си пиково тегло. Дори нямах толкова много преди herbalife.

Не искам да демонизирам нищо и зависи от вас. Но лично аз стигнах до извода, че сега предпочитам да се опитвам да отслабна по "разумен" начин. Това означава за мен, че се опитвам да променя диетата си, така че да не пропускам нищо и да мога да живея с това и спортувам много за разлика от преди. Този метод отнема много повече време, но мисля, че ще бъда по-успешен с него в дългосрочен план.