ВИЕ как забавяте ежедневието! Томан диета
Пуешки гърди със зеленчуци и шалот
Основни хранителни вещества
Живеем в бързащ свят, в който всичко се е ускорило около нас - дори в един от клиповете на Мадона в лъч светлина. Отиваме в ресторанти за бързо хранене или търсим бързи рецепти в интернет, бърз курс по английски за детето. Ние оставяме бързо набиране, купуваме само мобилен телефон с бързо зарядно устройство, бързо набиране с бързо набиране и бързо набиране в нашата бързо построена къща. Искаме да отслабнем бързо, за да можем да бъдем възможно най-тънки на бързата ни среща. Ние сме безсънни, но вместо да спим повече, консумираме повече кафе или енергийни напитки. Ако се разболеем, отиваме на лекар, но само за да ни предпише някакво хапче, което бързо маскира симптомите ни, за да можем след това да продължим същия забързан начин на живот, който ни разболя.
Каква може да е причината за това?
Отвъд урбанизацията и технологичното развитие от психологическа гледна точка от една страна, в нашия материализиран свят ние все още сме силно повлияни и до днес от тезата, изразена от Бенджамин Франклин, че „времето е пари“. И така, какво правим? Ускоряваме още повече.
Второ, времето се разглежда като нещо, което или използваме, експлоатираме, или губим завинаги.
Ускорението също е благоприятно за политиката за взаимоотношения и самопознание на щраусите. В допълнение към суматохата, импулсите, въртящата се адреналинова бомба - от която можете да се пристрастите - ви дава много повече място да игнорирате по-големите и дълбоки проблеми, които засягат живота ни.
Нито фактът, че „бавността“ като термин се свързва с унизителни стереотипи в ежедневната ни употреба, улеснява нещата. За когото казваме, бавно, всъщност го даряваме с някакво вредно качество. Ако забавите, вие изоставате, те ви прегазват, въпреки че точката - както в толкова много - зависи от правилните пропорции. Ако забавим в подходящите моменти, всичко ще се получи по-добре.
Биологично в резултат на еволюцията мозъкът ни е развил функцията да бъде фокусиран върху присъствието в ситуация на вземане на решения. Нашите мозъци предпочитат неща, които ни удовлетворяват в краткосрочен план. Ето защо ни е трудно да мислим превантивно, например от здравна гледна точка. Защото важното е да сме добри сега, в този момент. Много диети се изплъзват по това. Поничките са повече от постоянство.