Кой сладолед ви дебелее - кой не
Кой сладолед ви дебелее - кой не?
Лятното време също е ледено време. Едва ли някой може да премине покрай фризера в супермаркета при тези температури. Защото има леденостудени пакети сладолед Magnum или Mövenpick и те буквално викат: „Купете ме и ме изядете!“. Разбираемо и правилно е, че единият или другият се тревожи за фигурата си, докато се наслаждава на сладолед: Сладоледът може да има много калории. Но има и видове сладолед с ниско съдържание на калории, като плодов сладолед. Показваме ви пътя през калоричната джунгла на сортовете сладолед. Кои видове са калорични бомби и кои сте безопасни за ядене? Проучихме и калориите на популярните сладоледи за вас. Щракнете по пътя си!
Новости в сладоледа в сравнение на калориите Mövenpick и Schöller
Продукти за отслабване: вода, мляко и плодов сладолед
Водата и плодовият сладолед са истински продукти за отслабване, защото почти не съдържат мазнини. Порция рядко съдържа повече от 100 килокалории. Според Наредбата за сладоледа млечният лед се състои от най-малко 70 процента мляко и следователно е и с ниско съдържание на калории. Но внимавайте: зад ягодов сладолед от фризера можете да поставите и сметана с високо съдържание на мазнини или кремообразен сладолед с плодови добавки. Ето защо определено си струва да погледнете опаковката.
В средата: сладолед без много сметана
Благодарение на допълнителната порция млечна мазнина, сладоледът има повече калории от млечния или плодовия сладолед. Ако обаче се избягват сметана, ядки и шоколад, порцията обикновено съдържа по-малко от 200 килокалории. Например киселото мляко Vivana от Schöller или Solero от Langnese имат подобни калорийни стойности за попсикули.
Калорийните бомби: сметана, ядки и шоколадов сладолед
Той става наистина мазен със сметана и сметанов сладолед, както и сладолед с добавки в шоколад или ядки. Всеки, който удря правилно тук, бързо приема калориите на основното хранене. Много видове сладолед на клечка също съдържат значително повече от 200 килокалории. Примери за това са Макао, Magnum или Cornetto Choco Disk или Cornetto Royal Black Cherry.
Повече за отслабването:Ако стомахът остава десет блока за отслабванеТънък, годен, щастлив спорт за изгаряне на мазнини
Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.