Кои са най-добрите приложения за културизъм за смартфони

приложения

The приложения за тренировки с тежести за смартфони не пропускайте обаждането. И е ясно, че е трудно да се направи избор, особено когато не се познавате.

Вашият избор в крайна сметка ще зависи от вашите нужди:

  • вече знаете упражненията, но искате програма;
  • не знаете никакви упражнения и се нуждаете от конкретни обяснения;
  • искате да проследите постиженията си и изразходването на калории;
  • искате да тренирате от вкъщи;
  • отиваш в стаята.

Накратко, има много причини за избор на приложение. Следователно е така необходими за ясно определяне на вашите нужди. След което можете да изберете приложението.

Тук влизам. Ето, според мен, точното описание на 5 най-добри приложения за културизъм за вашия смартфон. Несъмнено в края на това четене вие ​​ще направите своя избор.

Приложение № 1: „Тетрадка за културизъм“

Това приложение е достъпно на IOS и Android.

Както подсказва името му, „тетрадка за тренировки с тежести“ ви позволява проследяване на вашите сесии. Всъщност попълвате тетрадка, в която можете да запишете всичките си сесии.

Това еидеално приложение за напредък, тъй като запазва всичките ви резултати. Така че можете да видите напредъка си, откакто сте започнали тренировките си с тежести.

"Книга за тренировки с тежести" също предлага упражнения за тежести. За тези, които тренират на закрито, ще имате избор от различни упражнения.

Можете също споделете вашите резултати в общност. Така че ще получите съвет от множество практикуващи.

Предимства

  • Безплатно;
  • лесен за използване;
  • ефективно наблюдение.

Недостатъци

  • подходящ само ако имате оборудване или отидете на фитнес;
  • минималистичен интерфейс.

Приложение № 2: "Херкулес"

Това приложение е достъпно за Android и IOS.

"Херкулес" има лукса на отговарят на всички: мъж, жена, начинаещ, експерт. Всички се възползват.

Освен това предлага възможност за правете упражнения със или без материалл. Движенията са особено добре детайлни. Това позволява на начинаещите да не се нараняват по време на първите сесии.

"Херкулес" оферти пълни сесии с упражнения за горната и долната част на тялото. Също така ви позволява да следите напредъка си, тъй като запазва резултатите от предишни тренировки.

И накрая, приложението е като видео игра. Всъщност вие избирате аватар в началото. Ще го накарате да се развива според вашето обучение и вашия напредък. Това е източник на мотивация !